Жүктілікті жоспарлайсыз ба? Денсаулығыңызға қамқорлық жасаудан бастаңыз

Егер сіз сәби сүюді жоспарлап жүрсеңіз, жүктілікке алдын ала дайындалған дұрыс. Бұл болашақ ананың өзін сенімді сезінуіне, ал нәрестенің алғашқы күннен бастап толыққанды дамуына қолайлы жағдай жасауға көмектеседі.

Емханада прегравидарлық дайындықтан өте аласыз. Оның барысында акушер-гинеколог сіздің денсаулық жағдайыңызды бағалап, қажет болған жағдайда қажетті тексерулерді тағайындайды және жеке ұсынымдар береді.

Дәрігер: жүктілікке дейінгі денсаулық жағдайын бағалайды; қажет болған жағдайда қажетті зерттеулерді тағайындайды; тамақтану, өмір салты және дәрумендерді қабылдау бойынша ұсынымдар береді; жүктіліктің өтуіне әсер етуі мүмкін қауіп факторларын анықтап, оларды түзетуге көмектеседі.

Өзіңізді жақсы сезініп жүрсеңіз де, мұндай дайындық жүктілікке саналы түрде келуге және ықтимал қауіптердің алдын алуға мүмкіндік береді.

Егер ата-ана атануды жоспарлап жүрсеңіз, алғашқы қадамды өз емханаңыздағы акушер-гинекологқа қаралудан бастаңыз. Бүгінгі денсаулыққа деген қамқорлық — ертеңгі салауатты жүктілік пен дені сау сәбидің кепілі.