Как правильно мыть руки?

Как уберечь себя и близких от кишечной инфекции? В профилактике кишечных инфекций самое главное- санитарная культура населения. Известно, что  кишечные инфекции давно называют болезнью грязных рук. Еще в начале XIX века люди не понимали, что простое мытье рук может спасти от множества заболеваний. К счастью, сегодня об этом знает даже ребенок. Вот только одно дело знать и совсем другое — делать, а еще важнее — делать правильно!

Когда нужно мыть руки?

• После посещения туалета. При этом постарайтесь не касаться дверной ручки, когда будете выходить.
• Перед едой.
• После того, как вы вынесли мусор.
• До и после смены повязки при порезе или ожоге.
• После уборки.
• После возвращения с улицы домой.

Как нужно мыть руки?

Люди с детства знают, что положено мыть руки, но не относятся к этому достаточно серьезно. Но факт, что мы не видим бактерии на руках  невооруженным глазом, не значит, что их нет. Ученые подсчитали, что в среднем на руках более 10 млн бактерий! Больше чем на эскалаторах и общественных скамейках! Что делать? Регулярно и правильно мыть руки:

• Откройте кран.
• Намыльте руки.
• Намыльте ручку крана. (Это правило касается общественных мест. Иначе помыв руки, вы снова возьметесь за грязный кран и большая часть бактерий вернется на руки).
• Смойте мыло с ручки крана.
• Еще раз намыльте руки, чтобы появилась густая пена.
• Мойте руки 15-30 секунд, уделяя внимание внутренним и тыльным сторонам ладоней, а также коже под ногтями.
• Смойте мыло.
• Закройте кран.
• Вытрите руки полотенцем. Обязательно следите за тем, чтобы оно всегда было чистым.

                                             Будьте здоровы!