Меры безопасности при купание в купелях!

В целях обеспечения безопасности граждан во время проведения обрядовых мероприятий в период празднования Крещения, связанных с купанием в оборудованных купелях, напоминаем о мерах безопасности при проведении праздника Крещение Господне.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• - не рекомендуется окунать в прорубь детей;
• - нырять в воду непосредственно со льда;
• - загрязнять и засорять купель;
• - распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• - приводить с собой собак и других животных;
• - оставлять на льду, в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;
• - подавать крики ложной тревоги;
• - подъезжать к купели на автотранспорте;
• - рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
• - купание группой более 3 человек.

СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

Перед купанием в проруби необходимо разогреться, сделав разминку, пробежку.      К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в том, что не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1-1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.