Грипп- инфекционное заболевание с выраженной сезонностью: заболеваемость повышается в осенние и зимние месяцы.
Возбудителем гриппа является вирус который передается от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжелое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
Симптомы при гриппе -жар, температура 37,5-39С, головная боль, боль в мышцах, суставах , озноб, усталость, кашель, насморк, или заложенный нос, боль и першение в горле.
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу для предупреждения дальнейшего распространения инфекции- заболевшего нужно -изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.
Важно знать! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятие. Строго соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Самолечение при гриппе недопустимо.
Профилактика гриппа:
-Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
-Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте.
-пользуйтесь в масках в местах скопления людей.
-Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например -чихают или кашляют.
-Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
-Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
-Регулярно делайте влажную уборку в помещении.
-Ешьте как можно больше продуктов ,содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
-Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
-По рекомендации врача используйте препараты и средства повышающие иммунитет.