1) одевайтесь правильно, носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка и головной убор;
2) избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы, чаще находитесь в тени;
3) воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа;
4) будьте бдителены, помните, во время жары возрастает вероятность пожаров.
В случае возникновения пожаров просим звонить на телефоны "101" или "112".
Берегите себя и своих близких.
Отдел по чрезвычайным ситуациям района Аққулы