Родился 11 апреля 1961 года в селе Орнек Катон-Карагайского района. Образование высшее. Окончил Семипалатинский зоотехническо-ветеринарный институт и юридический факультет Восточно-Казахстанского государственного университета. Трудовую деятельность начал ветеринарным врачом в Черняховском колхозе. Позднее он работал бригадиром и председателем профсоюзного комитета на этой ферме. В 1993 году был приглашен на работу в Катон-Карагайский РОВД и работал в правоохранительных органах. Последние семь лет, вплоть до выхода на пенсию, он занимал должность начальника районного отдела ГИБДД. Позже он стал директором ТОО «Өртас».За эффективную работу по поддержанию общественного и дорожного порядка на территории района Жанар Жанабаев награжден медалями «За безупречную службу в органах внутренних дел III степени», «За безупречную работу в обеспечении правопорядка» и нагрудным знаком «15 лет службы в полиции Казахстана» Министерства внутренних дел Республики Казахстан. Почетный гражданин Катон-Карагайского района. Депутат V, VI, VIII созывов районного маслихата.