Профилактика гриппа и ОРВИ: готовимся к эпидемическому сезону

С наступлением осени повышается риск распространения ОРВИ, гриппа и COVID-19. Поэтому в эпидемическом сезоне 2026–2027 годов важно соблюдать простые профилактические меры.

Один из наиболее эффективных способов защиты от гриппа — вакцинация. В Казахстане вакцинация против гриппа начинается 15 сентября 2026 года. Особенно рекомендуется вакцинация детям, беременным женщинам, пожилым людям и гражданам с хроническими заболеваниями.

Для профилактики заболевания необходимо:

• ограничить посещение мест массового скопления людей;
• при необходимости использовать медицинские маски;
• регулярно мыть руки с мылом;
• регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку;
• правильно питаться, соблюдать режим сна и отдыха;
• ограничить контакты с заболевшими.

При появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью. При повышении температуры, кашле, насморке, боли в горле или слабости не следует отправлять ребенка в школу или детский сад.

Помните: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому нельзя принимать их самостоятельно.

Берегите свое здоровье — своевременно вакцинируйтесь против гриппа, соблюдайте профилактические меры и при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу!