Школа является важной средой для адаптации ребенка. Начало обучения вносит изменения в его повседневную жизнь. Теперь ребенок должен каждый день ходить в школу, систематически трудиться, выполнять распорядок дня, подчиняться правилам школьной жизни. При этом необходимо четко выполнять требования учителя, домашние задания, добиваться хороших результатов в учебной работе.
При подготовке ребенка к школе многие родители ограничиваются только распознаванием букв, подсчетом чисел. Кроме того, особое внимание уделяется школьному оборудованию и одежде ребенка. Конечно, без этих репетиций ребенок вряд ли будет готов к школе. Но необходимо не ограничивать готовность ребенка к обучению материальной готовностью, а формировать психологическую.
При подготовке учащихся к школе стоит обратить внимание на несколько советов. Сначала научите ребенка соблюдать личную гигиену. Предупредите, что мытье рук перед едой и после туалета, обработка антисептиком-самое простое правило, которое защитит ребенка от многих заболеваний. Объясните, что необходимо формировать ребенка на ношение маски и менять ее не реже одного раза в 3 часа. Научите ребенка соблюдать режим дня. Режим дня является важной частью здорового образа жизни любого ребенка. Ребенку школьного возраста необходим правильный режим сна и регулярный сбалансированный режим питания.
Обратите внимание на место, где ребенок учится. Чтобы ребенок был здоров, он должен учиться в благоприятных условиях. Место для занятий ребенка должно быть светлым. Свеча должна располагаться в левой части, если ребенок левша-в правой. Высота стола должна соответствовать росту ребенка. То есть при росте 115-130 сантиметров высота стола должна быть не более 52 сантиметров, а при росте 130 сантиметров-58 сантиметров. Кроме того, знаете ли вы, что существуют определенные требования к школьной одежде и инструментам? Например, при выборе школьной сумки или рюкзака необходимо соблюдать соответствующие требования. В первую очередь сумка должна иметь прочную конструкцию, чтобы не утяжелять позвоночник и плечи ребенка. Кроме того, сумки должны быть сшиты из плоского и мягкого материала. Желательно, чтобы размер и вес сумки соответствовали росту и возрасту ребенка.
Вес ежедневного учебного набора: для обучающихся 1-3 классов-1,5 – 2,0 кг; для обучающихся 4-5 классов-2,0-2,5 кг. Для обучающихся 6-7 классов-3,0 – 3,5 кг. Для обучающихся 8-11 (12) классов – 4,0-4,5 кг.не должна превышать.
Школьная форма должна быть сшита из натуральной ткани. В качестве ткани школьной формы используются полушерстяные и хлопчатобумажные, износостойкие, воздухопроницаемые, не потеющие тела ребенка и антибактериальные, антимикробные, антистатические ткани. Рекомендуются ткани с содержанием 75-85% натуральных тканей (хлопок, шерсть) и 15-25% синтетических добавок с целью исключения заломов одежды. Обратите внимание, что школьная форма не ограничивает движения ребенка и соответствует времени года.
Будьте психологически готовы. Психологический комфорт важен как для детей, так и для родителей. Встречайте 1 сентября без стресса. Сохраняйте спокойствие и будьте готовы к школе!