Здоровый образ жизни — это поведение и привычки, направленные на укрепление здоровья и предотвращение развития болезней. Он включает физическую активность, правильное питание, отказ от вредных привычек и поддержание эмоционального баланса. По данным специалистов, соблюдение базовых правил позволяет предотвратить до 80% сердечно-сосудистых и 40% онкологических заболеваний.
В целях повышения информированности населения в вопросах сохранения и укрепления здоровья, пропаганды здорового образа жизни в области проведены «Неделя ЗОЖ», фестиваль семейного здоровья, акция «Питайся правильно – живи легко!», месячник по осведомленности о соли с призывом населения «Читать состав продуктов на задней стороне упаковки, чтобы избегать продуктов с высоким содержанием соли», семинары- тренинги по вопросам правильного питания на уровне ПМСП, организаций образования, направленных на снижение потребления свободных сахаров, соли, насыщенных и трансжиров, о вреде употребления сахаросодержащих напитков, принципы здорового питания с охватом 1700 человек. Также, в рамках Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией (17 мая), Международного Дня защиты детей (1 июня), Всемирного Дня борьбы с табакокурением (31 мая), Всемирного Дня борьбы с кариесом (4 июня) различными мероприятиями охвачено более 42 тыс. жителей области.
На веб-сайте, страницах социальных сетей размещены инфографики, видеоролики по профилактике потребления табака, о принципах здорового питания, о вреде чрезмерного употребления сахара, соли, трансжиров и о важности употребления питьевой воды, увеличения потребления пищевых волокон, клетчатки и цельнозернового хлеба. В областной газете «Алатау Арайы» опубликованы статьи по сокращению потребления табачных изделий, внедрение 100% бездымной среды в обществе, запреты курения в общественных местах.