Время общего переохлаждения организма

Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма. В первую очередь такой опасности подвержены дети, даже если они одеты очень тепло, но неподвижны или гуляют в мокрой одежде.

 

Внешние признаки переохлаждения:

 

• дрожь или озноб;

 

• бледность кожных покровов;

 

• онемение конечностей;

 

• заторможенность;

 

• потеря координации движений;

 

• температура тела 35 градусов и ниже;

 

• потеря сознания.

 

В сильный мороз нужно выходить на улицу здоровым, не голодным, выспавшимся и полным сил. Помните, что предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы — частые спутники обморожения.

 

От горячительных напитков в этом случае остается только название. Спиртное вызывает предательскую иллюзию тепла. О главной вредной привычке — курении — стоит также позабыть, ведь оно уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми. Одежда должна быть теплой, функциональной и свободной, ее внешний вид и «трендовость» — дело второго плана. Легинсы, рваные джинсы и «мокрые кроссы» лучше отложить для летних вечеринок. Про варежки и шапку, надеемся, вы сами помните из родительский указаний.

 

Для щек и подбородка можно использовать обычный теплый шарф или защитить специальным кремом.

 

Прочный фундамент для обморожения — тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки. Стелька, кстати, должна быть теплой, а носки — шерстяными.

 

Признаки обморожения:

 

• конечности бледнеют и теряют чувствительность, уши сильно краснеют;
• дома нужно растирать конечности сухими руками, пока они не согреются;
• на коже появляются пузыри, как при ожогах, — нужно срочно обращаться к врачу;
• омертвение тканей. Кожа имеет сине-черный цвет, появляются язвы, чувствительность теряется. Немедленно вызвать скорую помощь!

 

• Также объясните ребенку, что очень опасно выходить на замерзший водоем и тем более играть на льду.

 

• Ни в коем случае нельзя проверять прочность льда ударом ноги.

 

 

 

ОЧС города Аксу