Соль — один из самых древних и необходимых продуктов в рационе человека. Без неё не может обойтись ни одна клетка нашего тела. Но, как и в любой истории, всё решает доза.
Польза соли:
– Соль регулирует водно-солевой баланс и поддерживает давление.
– Участвует в передаче нервных импульсов и сокращении мышц.
– Натрий, содержащийся в соли, необходим для работы сердца и мозга.
– Йодированная соль помогает предотвратить заболевания щитовидной железы.
Когда соль становится вредной:
– Избыток соли повышает артериальное давление.
– Может вызывать отёки, перегружать почки и сердце.
– Увеличивает риск инсульта, инфаркта и остеопороза.
– Часто скрывается в готовых продуктах (колбаса, сыры, соусы), и мы не замечаем, как превышаем норму.
Сколько соли нужно?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не более 5 г соли в день — это примерно одна чайная ложка.
Советы:
– Пробуйте недосаливать пищу и заменять соль специями.
– Читайте состав на упаковках — удивитесь, где прячется соль.
– Если есть хронические болезни — особенно важно контролировать потребление соли.
Соль — не враг, если вы держите её под контролем. Всё дело в балансе.
В городе Туркестан начал работу Международный форум «Инновации и перспективы развития сестринской службы», где обсуждаются вопросы повышения роли и статуса медицинских сестер, развития среднего профессионального образования, внедрение новых моделей подготовки и повышения квалификации кадров.
В работе форума принимают участие министр здравоохранения Акмарал Альназарова, аким Туркестанской области Нуралхан Кушеров, руководители Управлений здравоохранения городов и областей, ректоры медицинских вузов, ученые и эксперты в области сестринского дела, представители медколледжей, международных организаций.
Выступая на открытии форума, глава Минздрава отметила особое значение развития сестринской службы в контексте национальных приоритетов в области здравоохранения.
«Сегодня в стране насчитывается более 190 тыс. специалистов среднего звена, это 60% от общего числа медработников. В последние годы роль медсестер в системе здравоохранения значительно возросла. Расширяя функциональность и делегируя полномочия, медсестры стали неотъемлемой частью оказания медицинской помощи. Это позволило снизить нагрузку на врачей, высвободить от рутинных функций и повысить качество обслуживания пациентов », — отметила министр.
На площадке форума обсуждаются перспективы открытия Республиканской высшей школы сестринского образования на базе Медицинского университета Астана, где будет реализована полная линейка программ по специальности «Сестринское дело» - от бакалавриата до докторантуры. Отметим, что сегодня 20% медсестер имеют степень бакалавра. В планах — увеличить этот показатель в три раза к 2030 году.
В рамках мероприятия состоялась церемония награждения 22 лучших медицинских сестер страны. За высокий профессионализм и преданность делу министр вручила специалистам отраслевые нагрудные знаки «Денсаулық сақтау үздігі» и «Денсаулық сақтау ісіне қосқан үлесі үшін».
Напомним, 2025 год объявлен Главой государства Годом рабочих профессий. В этом контексте развитие и укрепление статуса специалистов сестринского дела рассматривается как важный стратегический шаг в направлении повышения эффективности всей системы здравоохранения.
В Городском кардиологическом центре Алматы провели уникальную операцию: кардиохирурги удалили миксому — редкую доброкачественную опухоль, которая угрожала жизни молодой женщины.
Пациентка поступила с жалобами на одышку и нехватку воздуха. Эхокардиография выявила миксому размером 6×4 см в левом предсердии — такую опухоль невозможно вылечить медикаментами, нужна срочная операция.
Хирургическое вмешательство прошло успешно. Опухоль удалена, внутрисердечный кровоток восстановлен. Уже на следующий день пациентка начала ходить без симптомов, а вскоре была выписана домой.
«Такие случаи напоминают насколько важны своевременная диагностика и квалифицированная медицинская помощь. Молодая женщина получила второй шанс на полноценную жизнь — и это наша главная награда», — отметили врачи центра.
В эти дни в Астане собрались ведущие медицинские эксперты, известные клиницисты, исследователи, профессора из стран СНГ и ближнего зарубежья для участия в Международной конференции «Современные концепции и перспективы развития экстренной медицины» в рамках III съезда Евроазиатского сообщества экстренной медицины.
На повестке форума идет обсуждение вопросов организации экстренной медицинской помощи, внедрения современных технологий и повышения эффективности догоспитального этапа оказания помощи.
«Казахстан – страна с огромной территорией и разной плотностью населения, что создает особые условия для оказания экстренной медицинской помощи. Мы внедряем современные модели логистики, телемедицинские решения, активно работаем над повышением квалификации персонала. Одним из важнейших приоритетов является развитие медицинской авиации, позволяющей своевременно эвакуировать пациентов из труднодоступных регионов», — сказал вице-министр здравоохранения РК Тимур Муратов, выступая с приветственным словом перед участниками конференции.
В ходе панельных сессий узбекские коллеги поделились опытом организации работы межрайонных центров по политравме и экстренной сердечно-сосудистой патологии в системе экстренной медицинской помощи, доктор медицинских наук, профессор кафедры СНМП Национального медицинского университета им.С.Д.Асфендиярова Абдугани Мусаев рассказал о роли скорой медицинской помощи в последствиях дорожно-транспортных происшествий с участием мопедов в городе Алматы, Главный врач Национальной службы санитарной авиации Российской Федерации Андрей Переведенцев выступил с докладом о современных технологиях сердечно-легочной реанимации и перспективами развития этого направления,
опытом использования видеорегистраторов в работе службы скорой медицинской помощи Северо-Казахстанской области поделился Юрий Белоног, директор службы скорой медицинской помощи Северо-Казахстанской области.
Отдельное внимание на площадке конференции уделяется вопросам развития медико-санитарной авиации, инновационного подхода к реанимационным мероприятиям и правового регулирования работы специалистов экстренной медицины.
«Развитие системы экстренной медицинской помощи — один из приоритетов государственной политики в сфере здравоохранения. Мы заинтересованы в активном международном сотрудничестве, внедрении современных технологий, совершенствовании подготовки кадров и повышении качества и доступности неотложной помощи для каждого гражданина. Уверен, что итоги конференции послужат основой для дальнейшего укрепления системы экстренной медицины в Казахстане», — подчеркнул вице-министр.
Министр здравоохранения РК Акмарал Альназарова провела встречу с председателем и управляющим директором компании Eni Kazakhstan Сегером Хойтинком. В ходе встречи стороны обсудили вопросы развития двустороннего сотрудничества в сфере здравоохранения в рамках деятельности Эни по устойчивому развитию в Казахстане.
Особое внимание было уделено возможностям сотрудничества по проектам оптимизации цифровых решений в медицине, а также в различных сферах детского здравоохранения.
Ключевыми направлениями казахстанско-итальянского сотрудничества в области здравоохранения являются обмен опытом и инновациями, реализация совместных проектов, повышение санитарно-эпидемиологического благополучия населения, обучение и повышение квалификации кадров, реализация программ академической мобильности, развитие инфраструктуры здравоохранения и др.
«Мы заинтересованы в привлечении итальянского опыта в здравоохранение, направленного на повышение квалификации специалистов, развитие инфраструктуры отрасли, обмен опытом и знаниями между вузами, а также участие в реализации совместных разработок с итальянской стороной», — подчеркнула А.Альназарова.
Казахстанская сторона предложила рассмотреть возможность проведения летних обучающих курсов для молодых специалистов по таким направлениям, как медицинская экология, санитарно-эпидемиологическое благополучие населения, менеджмент в здравоохранении и другим актуальным темам.
С 12 по 16 мая по всей стране пройдет Неделя репродуктивного здоровья — масштабная информационно-просветительская кампания, организованная под эгидой Национальной комиссии по делам женщин и семейно-демографической политике при Президенте РК.
Основные партнеры проекта — Министерство здравоохранения, Министерство просвещения, Министерство культуры и информации, местные исполнительные органы, а также международные и неправительственные организации.
Проект направлен на повышение осведомленности населения по вопросам репродуктивного здоровья, профилактики инфекционных заболеваний, планирования семьи и формирования культуры ответственного родительства. Особое внимание будет уделено молодежи, женщинам и мужчинам репродуктивного возраста, а также родительской общественности.
В течение пяти дней по всей стране пройдут:
● Дни открытых дверей в поликлиниках и Молодежных центрах здоровья, где можно будет получить бесплатные консультации специалистов;
● лекции, семинары и мастер-классы для подростков, молодежи и родителей на темы планирования семьи, профилактики инфекций, передающихся половым путем, вируса папилломы человека;
● консультации женщин и мужчин по вопросам прегравидарной подготовки, тестирования на ВИЧ;
● информационные кампании в СМИ и социальных сетях с участием медработников, профильных специалистов (гинекологов, урологов, дерматовенерологов, репродуктологов и тд) и др.;
● образовательные мероприятия в школах, колледжах и вузах, включая тематические уроки и внеклассные занятия;
● работа с родительской общественностью для повышения их вовлеченности в вопросы охраны репродуктивного здоровья подростков.
Каждый день недели посвящен отдельной теме:
— 12 мая, понедельник: Планирование семьи
— 13 мая, вторник: Женское здоровье
— 14 мая, среда: Мужское здоровье
— 15 мая, четверг: Репродуктивное здоровье молодежи и противодействие ИППП
— 16 мая, пятница: Вирус папилломы человека
Мероприятия будут сопровождаться публикациями под хэштегами: #СалауаттыҰрпақ2025, #ЗдоровоеПоколение2025, #RepHealth2025, #SalauattiUrpaq2025.
Подробную информацию о запланированных мероприятиях можно получить по ссылке: www.rephealth.kz
В рамках проекта особое внимание будет уделено подросткам и молодежи — именно в юности формируются привычки, определяющие здоровье на всю жизнь. Министерство здравоохранения Республики Казахстан реализует ряд программ и проектов, направленных на улучшение репродуктивного здоровья населения.
В регионах работают 103 молодежных центра здоровья, утверждена Дорожная карта по развитию детской гинекологии до 2026 года.
Проводятся курсы повышения квалификации для переподготовки детских гинекологов, разработано направление оказания необходимой медицинской помощи девушкам и подросткам с гинекологической патологией в селах.
Программа “Аналар саулығы", которая реализуется с 2025 года, предусматривает прегравидарную подготовку — комплекс мероприятий по оценке здоровья женщин фертильного возраста и подготовке к беременности и рождению здорового ребенка.
По данным ЮНФПА, большинство подростков в Казахстане недостаточно осведомлены о рисках раннего начала половой жизни и методах профилактики. Более 60% молодых людей в возрасте 15-19 лет не знают, как защититься от инфекций, передающихся половым путем (ИППП) и нежелательной беременности. При этом лишь 9% подростков имеют знания о путях передачи ВИЧ.
Особую обеспокоенность вызывает распространенность рака шейки матки — это второй по частоте онкологический диагноз среди женщин в Казахстане. Ежегодно выявляется около 1900 новых случаев, около 600 женщин умирают. Между тем, заболевание можно предотвратить с помощью вакцинации против ВПЧ.
С начала кампании по иммунизации против ВПЧ уже свыше 150 тысяч девочек в возрасте 11-13 лет получили полный курс вакцинации. Среди всех привитых не зафиксировано ни одного случая неблагоприятной побочной реакции.
Опасность ВПЧ заключается в высокоонкогенных типах вируса, таких как 16 и 18, которые в большинстве случаев вызывают рак шейки матки. Вакцинация позволяет организму выработать устойчивый иммунитет и существенно снижает риск развития заболевания в будущем.
Сегодня, 12 мая, в Казахстане, как и во всём мире, отмечается Международный день медицинской сестры — профессиональный праздник, объединяющий сестринские сообщества из 141 страны мира.
На сегодняшний день в системе здравоохранения страны трудятся более 190 тысяч медицинских работников среднего звена, из них свыше 146 тысяч — медицинские сестры, в сельской местности работают около 55 тысяч специалистов.
Роль медицинских сестер в системе здравоохранения страны значительно возросла за последние годы. Благодаря расширению функционала и делегированию полномочий, медсестры стали неотъемлемой частью командной модели оказания медицинской помощи.
Это позволило снизить нагрузку на врачей и обеспечить более эффективную маршрутизацию пациентов, а также повысить доступность и качество медицинских услуг.
Сегодня медсестры расширенной практики самостоятельно осуществляют:
• первичный приём и динамическое наблюдение пациентов;
• ведение медицинской документации и электронных записей;
• выписку бесплатных рецептов по назначению врача через информационные системы;
• регулирование и сортировку потока пациентов, запись на приём;
• регистрацию активов и прикрепление населения к организациям ПМСП.
Сфера ответственности медсестёр также включает:
• ведение диспансерных пациентов;
• консультирование, обучение и патронаж в рамках программы управления хроническими заболеваниями и универсально-прогрессивной модели патронажной службы;
• профилактические мероприятия, включая вакцинации и скрининги;
• участие в укреплении здоровья населения на всех уровнях оказания медпомощи.
Министерством здравоохранения внедрена ступенчатая система подготовки специалистов: от стандартного уровня до академических степеней «бакалавриат — магистратура — докторантура», соответствующих современным требованиям к компетенциям специалистов.
Подготовку медсестёр в Казахстане осуществляют 94 медицинских колледжа, включая 22 государственных и 72 негосударственных. Из них 39 имеют статус высшего медицинского колледжа.
Ежегодно в стране выпускается более 23 000 специалистов общего профиля, и за последние шесть лет более 20 000 медсестер с дипломами прикладного бакалавриата были успешно трудоустроены в учреждения здравоохранения.
В целях координации развития сестринского дела, в 20 регионах Казахстана назначены региональные координаторы, в числе которых – представители практического здравоохранения, образовательных учреждений и органов управления здравоохранением.
Министерство здравоохранения РК выражает искреннюю благодарность всем медицинским сёстрам страны за их бесценный вклад в охрану здоровья нации, профессионализм, сострадание и преданность делу. Именно медсестры всегда находятся на передовой заботы о каждом пациенте, рядом в самые трудные и ответственные моменты жизни.
В честь профессионального праздника 14-16 мая ожидается проведение Международного форума «Инновации и перспективы
развития сестринской службы» в г.Туркестан и Международной научно-практической конференции «Внедрение наилучших практик независимого сестринского дела в РК» в г.Кызылорда.
На сегодня в Казахстане обязательной маркировке подлежат все лекарственные средства, произведенные после 1 июля 2024 года. Новый механизм прослеживания охватывает весь путь препарата – от завода до продажи в аптеке.Рассказываем, как работает система на практике.
Какую информацию хранит маркировка?
Все лекарственные средства, произведенные после 1 июля 2024 года, должны иметь уникальный код Data Matrix.Теперь каждый покупатель может убедиться в подлинности и легальности препарата за несколько секунд, отсканировав уникальный код в приложении Naqty Onim. Маркировка хранит подробную информацию о лекарственном средстве: наименование, количество, доза, производитель и перемещение препарата.
Цифровая маркировка обеспечивает прозрачный оборот лекарственных средств, тем самым способствует борьбе с фальсифицированной продукцией и снижает риски для здоровья граждан.
Кто должен маркировать лекарства?
Производители, импортеры, дистрибьюторы, аптеки и медицинские организации – все участники оборота регистрируются в системе Единого оператора маркировки и прослеживаемости товаров Tanba (далее – Единый оператор). После чего им открывается доступ в личный кабинет, где осуществляется работа с кодами маркировки и отражается движение препаратов на всех этапах.
При этом, согласно приказу «Формирование и корректировка индивидуального идентификационного номера иностранцам и лицам без гражданства, временно пребывающим в Республике Казахстан», иностранные производители наравне с отечественными имеют возможность самостоятельно работать в системе маркировки. Кроме того, заказать уникальные коды для зарубежной компании может и казахстанский импортер.
Как работает система маркировки и прослеживаемости?
Перед вводом лекарственных средств в оборотпроизводитель заказывает уникальные коды Data Matrix у Единого оператора и наносит их на упаковки. Таким образом информация о лекарстве поступает в Информационную систему маркировки и прослеживаемости товаров.
Вторым звеном в обороте лекарственных средств являются импортеры и дистрибьюторы. На данном этапе участники оборота получают уже промаркированные препараты. Если код не считывается или отсутствует в системе, препарат не может быть допущен к продаже или использованию.
На заключительном этапе цепочки маркировки лекарственных средств в Казахстане находятся аптеки и медицинские организации. Именно здесь происходит непосредственная передача препаратов конечному потребителю – покупателю или пациенту. Каждый этап сопровождается отчетностью в системе Единого оператора.
Системы, в которых работают аптеки и медицинские организации, уже интегрированы с информационной системой маркировки и прослеживаемости товаров. После продажи препарата или выдачи пациенту информация передается в систему Единого оператора и лекарственное средство выводится из оборота.
В городе Семей Комиссия медицинской терминологии Министерства здравоохранения совместно с Медицинским университетом Семей провели Республиканскую терминологическую конференцию.
Повестка конференции включала разработку единого словаря утвержденных медицинских терминов, формирование терминологической базы нормативных правовых актов в сфере здравоохранения и создание актуального словаря медицинской терминологии.
В ходе конференции молодые ученые обсудили актуальные вопросы медицинской терминологии. Особое внимание они уделили анализу аббревиатур в научных публикациях, терминам из нормативных правовых актов, а также систематизации научного медицинского языка.
Отдельной темой стало внедрение отраслевого искусственного интеллекта, в том числе разработка системы KAZHealthGPT.
Кроме того, участники выразили уверенность в перспективности проекта «100 медицинских учебников на государственном языке». В качестве мотивации они предложили поощрять научные работы, выполненные на казахском языке, и учредить премии за лучшие публикации в научных журналах.
Уверенность в успехе этих инициатив молодые ученые связывают с растущей ролью государственного языка в научной среде. Они подчеркивают, что казахский язык должен занять достойное место не только в повседневной жизни, но и в науке.
День Великой Победы - 9 мая для каждого из нас это символ памяти подвигов наших предков, воинов-казахстанцев, отдавших жизни в боях за родную землю, за мирное будущее.
Сегодня, спустя восемь десятков лет, мы храним в сердце почтение и уважение к нашим героям, выражаем благодарность всем, кто защитил и сохранил мир, проявив беспримерное мужество, стойкость и любовь к Родине.
Мы чтим подвиг медицинских работников военных лет — тех, кто спасал жизни на передовой, в госпиталях, санитарных поездах и эвакогоспиталях. Их бесценный вклад в Победу стал символом милосердия, гуманности и преданности делу.
Светлая память павшим в самой кровопролитной войне, всем казахстанцам мира, добра, благополучия и взаимопонимания!