Меню

Страницы

Статья

Профилактика железодефицитной анемии у детей и подростков

Железодефицитная анемия у детей и подростков  – клинико-лабораторный синдром, развивающийся при дефиците железа в организме вследствие дисбаланса процессов его поступления, усвоения и расходования.

  По Актюбинской области в 2022 году железодефицитная анемия (далее - ЖДА) зарегистрировано у 734 (в 2021г.- 711) подростков, т.е. в возрасте от 15 до 17 лет. Показатель заболеваемости ЖДА среди подростков на 100 тыс. населения составило – 1834,2 (за 2021г.- 2133,8). Превышает областной показатель  заболеваемости ЖДА среди подростков на 100 тыс. населения в  Айтекебийском (2022г. – 3269,2), Байганинском (2022г. -3098,7), Мугалжарском  (2022г.-2034,4), Темирском (2022г.-4760,5), Уилском (2022 г.-2694,4), Кобдинском (2022г.-2836,8), Шалкарском районах (2022г.- 4145,0). 

   Среди детей в возрасте от 0 до 14 лет ЖДА зарегистрировано у 7320 детей (за 2021 г. - 6850), показатель заболеваемости ЖДА данных групп детей на 100 тыс. населения составило – 2529,7 (за 2021 г. – 2623,3). Превышает областной показатель заболеваемости в Айтекебийском (2022г.- 3743,0), Иргизском (2022г.- 3141,3), Каргалинском (2022г.- 4939,6), Темирском (2022г. – 3456,6), Уилском (2022г. – 3698,6), Кобдинском (2022г. – 3113,4), Хромтауском (2022г. – 2911,8) и Шалкарском районах (2022г. – 5977,6).

         Причинами появления ЖДА у детей и подростков являются: неправильное питание, дефицит железа, большая потеря крови (случается по причине травмы), ускоренные темпы роста и повышенная потребность в железе на фоне его потери, длительное пребывание в неподвижном положении, редкие прогулки на свежем воздухе, дефицит витаминов, в первую очередь В12 и С, необходимых для всасывания достаточного количества железа.

Последствия железодефицита крайне неприятны, при недостатке железа в организме нарушается снабжение клеток кислородом, снижается иммунитет и как следствие этого, увеличивается риск инфекционных заболеваний. У детей происходит задержка роста и умственного  развития, повышается утомляемость и снижается успеваемость, дети постарше и взрослые жалуются на постоянную усталость, происходят нежелательные изменения в тканях и органах.

В целях профилактики, следует регулярно (раз в год) сдавать кровь на содержание  гемоглобина и эритроцитов. Очень важно обратить внимание на правильное питание. Надо употреблять продукты, содержащие  железо (мясо, печень, сыры, творог, гречневая и пшеничная крупы, пшеничные отруби, яичный желток, курага, чернослив, сушёный шиповник).

Если у человека уже имеются проблемы со здоровьем, связанные с железодефицитной анемией, необходимо полностью исключить из рациона чёрный чай, газированные напитки, некипяченое коровье молоко, так как они значительно снижают способность организма усваивать железо. А вот аскорбиновая, как впрочем, и все органические кислоты, значительно повышает всасывание железа.

Дата публикации
22 сентября 2023
Дата обновления
22 сентября 2023
Тип
Полезная информация

Сейчас читают

Информация
22 мая 2025
Что такое БАД (биологически активные добавки)?
Информация
06 мая 2025
Вниманию владельцев мест отдыха (пляжей)!
Полезная информация
28 апреля 2025
КВИ и ее меры профилактики

Социальные медиа

Меню подвал

Экранный диктор
Служба центральных коммуникаций при Президенте РК
Послания Президента РК
Государственные символы РК
Сайт Премьер-Министра РК
Сайт Президента РК
Термины и обозначения
Цели устойчивого развития
Концепция цифровой трансформации