«Алкогольдің миға, денеге және мінез-құлыққа әсері»

Шығыс Қазақстан облысында ШҚО білім басқармасының «Örken» Шығыс Қазақстан өңірлік білім беруді ақпараттандыру және дамыту ғылыми-әдістемелік орталығы» КММ ұйымдастырған сұхбат форматында танымдық және әлеуметтік маңызды сабақ өтті. Кездесудің тақырыбы алкогольдің жасөспірімдердің миына, денесіне және мінез-құлқына әсері болды. Спикер ретінде «Шығыс» Профилактикалық медицина орталығы» ММ маманы Джембаева Армангуль Махсутқызы сөз сөйледі.

Сабақ жасөспірімдердің денсаулығын сақтаудың маңызды мәселесіне арналды. Әңгімелесу барысында Армангүл Махсұтқызы жасөспірімдік шақтың неліктен ішімдік ішуді бастау үшін ең осал екенін егжей-тегжейлі түсіндірді. Спикер префронтальды кортекстің қалыптасуы 25 жылға дейін созылатынын және осы кезеңдегі кез келген алкоголь жоспарлау, зейін және мінез-құлықты бақылау дағдыларының дамуын бұзуға қабілетті екенін атап өтті.

Алкогольдің жас адамның денесіне физиологиялық әсеріне ерекше назар аударылды. Армангүл Махсұтқызы қанға тез сіңетін этанолдың бауыр мен ұйқы безінен бастап жүрек — тамыр және жүйке жүйелеріне дейінгі барлық мүшелерге қалай әсер ететінін айтып берді. Спикер жасөспірімдерге арналған алкогольдің «аз дозалары» да үлкен қауіп төндіретінін атап өтті, өйткені олар тез тәуелділікті тудырады және нейрондық байланыстарды бұзады.

Сұхбаттың жеке блогы алкогольдің әсерінен жасөспірімдердің мінез-құлқының өзгеруіне арналды: агрессияның жоғарылауы, импульсивтілік, бақылау мен зейіннің төмендеуі. Қатысушылар алкогольдің есте сақтау қабілетіне, оқу қабілетіне және оқу үлгеріміне әсерін талқылады, сонымен қатар жол қауіпсіздігі және мас күйінде көлік жүргізуге жол берілмеуді.

Әңгіменің маңызды аспектісі жасөспірімдердің эмоционалды жағдайы туралы мәселе болды. Спикер алкоголь мазасыздық, стресс және депрессиялық тәжірибелер мәселелерін шешіп қана қоймай, оларды айтарлықтай нашарлатып, тәуелділіктің пайда болуына әкелетінін атап өтті.

Қоршаған ортаның қысымы және жасөспірімдердің «жоқ» деп айту қабілеті тақырыбы бөлек көтерілді. Армангүл Махсұтқызы жасөспірімнің өзін және өз таңдауын құрметтей отырып, тұтынудан қалай дұрыс бас тартуға болатыны туралы мысалдар келтірді. Ол қазіргі жастар байсалды өмір салтының маңыздылығын жақсы түсінетінін және өз шекараларын қалай қорғауды білетінін атап өтті.