Спорт – адамдардың (спортшылардың) физикалық және интеллектуалдық қабілеттерін салыстырудан тұратын белгілі бір ережелер бойынша ұйымдастырылған іс-әрекеті.Спорт - бұл жарыс, сондай-ақ дене шынықтыру және жаттығулар арқылы оларға мақсатты дайындық (МҚБ) мақсатында орындалатын дене (немесе интеллектуалдық) әрекеттің нақты түрі.Демалыспен бірге физикалық денсаулықты бірте-бірте жақсартуға, интеллект деңгейін арттыруға, моральдық қанағаттануды алуға, жоғары жетістіктерге жетуге, жеке, топтық және абсолютті рекордтарды жақсартуға, атақ-даңққа жетуге, өзінің физикалық мүмкіндіктері мен дағдыларын жетілдіруге, спортқа ұмтылу. адамның физикалық және психикалық ерекшеліктері.Элиталық спорттың мақсаты - ең үлкен спорттық жарыстарда мүмкін болатын жоғары спорттық нәтижелерге (немесе жеңістерге) қол жеткізу.