Гаджеттер неге қауіпті?

21 ғасырда бүкіл ересек тұрғындар мен әр баланың жанында смартфон, үйде компьютер, планшет және т.б. бар. Жасыратыны жоқ, қазіргі заманғы техника өмірді жеңілдетеді, бірақ бұл адам денсаулығына кері әсер етеді.

         Жарақаттар мен аурулар әдетте гаджеттердің дұрыс емес және шамадан тыс жұмыс істеуінің салдары болып табылады. Ақыр соңында, сіз құрылғыны пайдалы мақсаттарда пайдалана аласыз, мысалы, ауа-райын, жаңалықтарды қарау. Сіз компьютерлік ойында сансыз деңгейлерден өтіп, нақты өмірден бас тарта аласыз.

         Компьютерде көп уақыт өткізетін адамдар құрғақ көз синдромынан зардап шегетіні белгілі. Себебі, зейіннің тұрақты шоғырлануына байланысты монитор алдындағы адам аз жыпылықтайды. Балалар мультфильм ойнауға немесе көруге өте құмар және олар мұндай қарапайым әрекетті ұмытып кетеді. Нәтижесінде лакримальды пленка кебеді және ағып кетеді. Көздерде құрғақтық немесе "құм" сезімі пайда болады, онымен балалар ерекше күреседі — оларды лас қолдарымен ысқылай бастайды, бұл өз кезегінде конъюнктивитке әкелуі мүмкін.

         Кейбір жағдайларда смартфондар қазіргі әлеммен байланыстың жалғыз көзі болып табылады. Негізінен, смартфондар көптеген пайдаланушыларға ақпарат көзі ретінде қызмет етеді. Сонымен қатар, олардың көмегімен сіз өзіңіздің сүйікті ойыныңыздың нұсқасын іске қосу арқылы демалуға немесе достарыңызбен сөйлесіп, көптеген жағымды эмоциялар алатын әлеуметтік медиа әлеміне "енуге" болады. Бірақ монетаның тағы бір" жағы " бар - бұл гаджеттердің өздері туралы емес, құлаққаптардағы аудио файлдарды тыңдау туралы. Аудио гарнитураның белсенді пайдаланушыларын автобустарда, көшеде, кафеде кездестіруге болады. Айта кету керек, автобустарды пайдаланатын адамдар сыртқы шуларға байланысты дыбыс деңгейін жиі қосады, бұл әсіресе есту үшін қауіпті. Көптеген сауалнамалар көрсеткендей, орташа пайдаланушы смартфон экранына 6 минут сайын 1 рет қарайды және бұл көрсеткіш жыл сайын артып келеді. Дәрігерлер бір кішкентай объектіге (смартфон, планшет) ұзақ уақыт шоғырлану көздің шаршауын тудырады, ал болашақта бұл үлкен проблемалардың дамуын күшейтуі мүмкін дейді. Экранның өлшемі неғұрлым аз болса, қаріп соғұрлым аз болады, сәйкесінше — көзге жүктеме соғұрлым көп болады. Кішкентай дисплей өлшемдері бар смартфондарды ұзақ уақыт пайдалану, әсіресе оқу кезінде, ересек адамның да, баланың да көру қабілетіне теріс әсер етуі мүмкін.