Неинфекционные заболевания (НИЗ) — как правило, развиваются постепенно, имеют хроническое течение и связаны с образом жизни, наследственностью, экологическими и поведенческими факторами. К основным видам неинфекционных заболеваний относятся: сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, инфаркт, инсульт); онкологические заболевания; сахарный диабет; хронические заболевания органов дыхания (астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких);хронические заболевания почек; психические расстройства.
Несмотря на то что НИЗ не передаются от человека к человеку, их распространение напрямую связано с образом жизни.
НИЗ развиваются постепенно и могут долго не проявляться симптомами. Но именно профилактика позволяет выявить риски на ранних стадиях и предотвратить развитие тяжёлых последствий.
Основные факторы риска:
- курение;
- неправильное питание;
- низкая физическая активность;
- избыточная масса тела;
- злоупотребление алкоголем;
- хронический стресс.
Профилактика неинфекционных заболеваний включает здоровый образ жизни, регулярную физическую активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры.
Здоровье — не цель, а образ жизни. Начните заботиться сами о себе уже сегодня!
Главный специалист АГУ СЭК Калёнова И.А.