
Арт-терапия - прекрасный инструмент эмоциональной саморегуляции и управления настроением, что является залогом успешной профессиональной деятельности и самораелизации.
15 июня текущего года психолог УП района «Есиль» ДП г. Нур- Султана Шалкарбек Айганым Саяхатовна с молодыми сотрудниками УП района «Есиль» провела сеанс арт-терапии.
Во время данного сеанса, человек погружается в медитацию – окунается в подсознание. Это необходимо для того, чтобы суметь разобраться в собственных мыслях, понять окружающих людей и природу, обрести гармонию.