Как уберечься от кишеных инфекций в путешествии

               Начинается сезон отпусков и летних каникул. Многие планируют выехать на поездах либо автомобилях, полететь на самолетах на отдых.  И дабы не омрачить поездку, необходимо уделить особое внимание к соблюдению правил личной гигиены. Ведь зачастую, при выезде с собой берутся готовые продукты и напитки для употребления в пути, поэтому возникает риск возникновения острой кишечной инфекции.

              Острая кишечная инфекция – это инфекционное заболевание, вызываемое патогенными и условно-патогенными бактериями, вирусами, характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта.

               Да, острые кишечные инфекции могут встретиться в любое время года. Однако, в летнее время, в жаркую погоду при не соблюдении правил личной гигиены, вирусы, бактерии активизируется, тем самым легче поражая организм человека.

              Пути передачи болезни: через пищу, воду и бытовой контакт. Инкубационный период от нескольких часов до 7 дней.

              Факторами передачи заболевания являются пища, вода, предметы обихода, игрушки.

               Источник инфекции - больной человек или носитель возбудителей кишечной инфекции.

               Первые признаки заболевания: отсутствие аппетита, частые боли в животе, рвота, диарея, повышение температуры тела, жажда, головная боль, общая слабость, беспокойство. При их появлении обязательно следует обратиться к врачу.  

Меры профилактики кишечных инфекции:

- соблюдение правил личной гигиены, тщательное мытье рук с мылом перед едой и после выхода из туалета;

- использование для питья кипяченной или бутилированной воды;

- перед употреблением фруктов и овощей, тщательно мыть их под проточной водой;

- использование в пищу продуктов, прошедших термическую обработку;

- хранение скоропортящихся пищевых продуктов в холодильнике;

- не использовать продукты с истекшим сроком годности.

             Не следует приобретать готовые продукты со стихийных мест торговли, так как это создает угрозу возникновения инфекционных заболеваний и пищевых отравлений.

             В сезон отпусков и туристических поездок, призываем всех граждан беречь себя и родных, соблюдать личную гигиену, правильно хранить пищевые продукты, покупать их только в предназначенных для торговли местах. Это простые правила, которые позволят обезопасить себя и своих близких от неприятностей.