На 1 января 2026 года численность населения области составила 821 473 человека или 4,0% от республиканского показателя (РК – 20,5 млн. чел.). По сравнению с прошлым годом численность сократилась на 4 096 человек или на 0,5% (за прошедшее десятилетие снижение составило 62,3 тыс. человек или на 7,1%).
В области преобладает городское население – 63,8% (524 371 человек).
Наибольшая численность населения сосредоточена в областном центре – 277 064 человек (33,7%), наименьшая – в Наурзумском районе - 8 085 человек (1,0%).
На территории области проживает более 100 национальностей и народностей. Основную долю населения составляют казахи – 44,5%, русские – 33,5%, украинцы – 10,2%, немцы – 3,7%, белорусы – 1,9%, татары – 1,7%, другие национальности – 4,5%.
Плотность населения – 4,2 человека на один квадратный километр. Наиболее плотно населены города Костанай, Рудный и Лисаковск, наименее – южные районы области, плотность в которых составляет от 0,3 до 2,4 человека на один квадратный километр.