H3N2 тұмау вирусының ("Гонконг" штаммы) жиілігінің жоғарылауына байланысты инфекция қаупін азайту және өзіңізді және айналаңыздағы адамдарды қорғау үшін келесі сақтық шараларын сақтауды сұраймыз:
Респираторлық инфекция белгілері бар адамдармен (жөтел, жоғары температура, мұрыннан су ағу) байланыста болудан аулақ болыңыз.Қолыңызды үнемі жылы сумен және сабынмен жуыңыз немесе тері антисептиктерін қолданыңыз.Бетіңізге, әсіресе көзге, мұрынға және ауызға тигізбеңіз.Үй-жайларды күніне кемінде 3-4 рет желдетіңіз, жұмыс және тұрғын үй кеңістігін таза ұстаңыз.Адамдар көп жиналатын жерлерде немесе суық белгілері болған кезде маскаларды қолданыңыз.Тыныс алу этикетін сақтаңыз: жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды бір реттік шүберекпен немесе шынтақ бүктемесімен жабыңыз.Аурудың белгілері пайда болған кезде үйде болыңыз, айналаңыздағы адамдарға қауіп төндірмеу үшін.Жоғары температура, әлсіздік немесе әл-ауқаттың нашарлауы кезінде дәрігерге қаралыңыз.Жалпы денсаулықты қадағалаңыз: жақсы ұйқы, теңдестірілген тамақтану және жеткілікті ішу режимі иммунитетті қолдайды.
Өзіңізге және жақындарыңызға қамқорлық жасаңыз!