Шомылу маусымы кезінде су айдындарындағы қауіпсіздік шаралары туралы ұмытпаңыз
Шомылу және жүзу ережелерін бұзу жазатайым оқиғаларға, судағы өлімге әкеледі.
1. Алғашқы шомылуды 18°-20°су температурасында тыныш, шуақты ауа-райында бастау керек. Суда 1-5 минуттан артық тұруға болмайды. Кейінгі шомылу уақытының ұзақтығын 15 минутқа дейін жеткізуге болады.
2. Күніне екі рет - таңертең және кешке, белгілі қауіпсіз немесе арнайы белгіленген жерлерде шомылу ұсынылады.
3. Шомылу үшін таңдалған жердегі су мөлдір, түбі таза, дрейфудсыз, тұзақтарсыз, қадаларсыз, құйындыларсыз, шұңқырларсыз, шұңқырларсыз және т. б. болуы керек.
4. Жалғыз шомылудан аулақ болу керек, өйткені қиын жағдайда көмек көрсететін ешкім болмайды.
5. Күн ваннасын қабылдағаннан кейін бірден суға түсуге болмайды; шомылуды көлеңкеде біраз демалғаннан кейін ғана бастауға болады немесе жүрек аймағында суық сумен сүртуге болады.
6. Ешқашан ешкімді суға итермеу керек, әсіресе күтпеген жерден, өйткені бұл еркелік суық суға өте сезімтал адамдарда өлімге әкелетін шок тудыруы мүмкін.
7. Сіз ешқашан құйындарға жүзбеуіңіз керек-бұл судағы ең үлкен қауіп.
8. Сіз бұл үшін арнайы бөлінген және жабдықталған жерлерде ғана сүңгуге болады. Қалқымалы құрылымдардан баспен суға секіру қауіпті, өйткені су астында өмірге қауіп төндіретін заттар болуы мүмкін.
9. Мас күйінде жүзу және жүзу өте қауіпті. "Суда мас болу - жартылай суға бату", - дейді дана халық мақалы.
10. Үлкен қауіп-тақталармен, бөренелермен, үрленген резеңке автомобиль камераларымен және үрлемелі құралдармен шомылу және жүзу.