На зимней дороге

В январе началась пора Крещенских морозов, а это значит, что увеличится количество людей, пострадавших от воздействия низких температур. В медицине различают два вида последствий от такого воздействия: общее переохлаждение, это когда температура тела человека опускается ниже 34 градусов Цельсия и обморожения, которые бывают чаще на открытых участках тела (пальцы рук и ног, нос, уши, лицо). По степени промерзания тканей тела различают обморожения четырёх степеней.  

Для профилактики воздействия низких температур на организм человека, необходимо соблюдать простые правила. Перед поездкой за черту населенных пунктов необходимо следовать инструкциям Департамента по ЧС, который с помощью рассылки СМС оповещает граждан о ухудшения погодных условий и закрытии автодорог. Если вы собираетесь ехать на автомобиле, то потрудитесь перед поездкой провести технический осмотр, долить технические жидкости, чтобы исключить неожиданные поломки на трассе. Выезжать нужно имея избыточный запас топлива, чтобы при неожиданной остановке вы смогли не выключая работу двигателя с печкой переждать в автомобиле определённое время до прибытия спасателей. Также заранее позаботьтесь об соответствующей экипировки вашего автомобиля (лопата, длинный трос, домкрат, топор, фонарь с запасом батареек, спички). Позаботьтесь заранее наличии термоса с горячим напитком (чай, кофе или любой другой) и хорошей зимней одежде (натуральная шуба, унты или валенки, меховая шапка-ушанка). Не лишним будет и заряженный сотовый телефон с автомобильным зарядным устройством, с помощью которого вы сможете вызвать спасателей по телефону 112.   

Помните, что лучше ждать помощь в автомобиле. Так спасателям будет проще вас найти. Нельзя пользоваться алкогольными напитками для согревания. Они наоборот приведут к ухудшению состояния. Также нельзя самостоятельно пытаться добраться до ближайшего населённого пункта, особенно в ночное время, так как на открытой местности трудно оценить расстояние, свои возможности и погодные условия.  

                                                                 Врач ЦМК Колесниченко И.В.