Қысқы демалыстар: жарақаттармен емес, энергиямен толтырыңыз! Алматы облысы Төтенше жағдайлар департаменті құтқарушыларының кеңесі

Қыс – ғажайыптар, көңілді және... тәуекелділік мезгілі. Қар басқан пейзаждар белсенді мерекелерді шақырады, бірақ абайсыздық ертегідегі демалысты жағымсыз тәжірибеге тез айналдырады. Алматы облысы Төтенше жағдайлар департаментінің құтқарушылары қысқы демалысыңызды қызықты, қауіпсіз және пайдалы өткізуге көмектесетін құнды ұсыныстарымен бөліседі!

Белсенді демалыс: ең алдымен қауіпсіздік!

Алматы облысы тау шаңғысы курорттарымен және көркем ормандарымен танымал. Қарлы шыңдарды немесе қар басқан кеңістіктерді бағындырмас бұрын қауіпсіздік ережелерін есте сақтаңыз:

• Шаңғы курорттары: шеберлік деңгейіңізге сәйкес келетін беткейлерді таңдаңыз. Қорғаныс құралдарын назардан тыс қалдырмаңыз: дулыға, қауіпсіздік көзілдірігі, сенімді жабдық. Ауа-райының жағдайын ескеріңіз және нашар көрінуде немесе қатты желде беткейлерге шықпаңыз. Біреуге жоспарларыңыз және күтілетін қайтару уақыты туралы хабарлаңыз.
• Қысқы балық аулау: мұзға жалғыз шықпаңыз. Оның қалыңдығын тексеріңіз - бір адам үшін кем дегенде 7-10 см қалыңдығы қауіпсіз деп саналады. Өзіңізбен бірге құтқару құралдарын алыңыз: арқан, мұз шнегі. Жылы, су өткізбейтін киім киіңіз.
• *Орманда серуендеу: отбасына немесе достарына маршрут және күтілетін қайтару уақыты туралы хабарлаңыз. Ауа-райына сәйкес киініп, көріну үшін ашық киім киіңіз. Тік беткейлері бар қарлы жерлерден аулақ болыңыз. Жолдардан тым алыс кетпеңіз. Су мен тағамдар әкеліңіз.

Үйдегі жайлылық пен пайдалы қысқы көңіл көтеру:

Қысқы демалыс - жаңа дағдыларды дамытуға және отбасылық байланыстарды нығайтуға тамаша уақыт.

* Шығармашылық: Жаңа нәрсені қолданып көріңіз: қардан мүсіндеу, қысқы пейзаждарды салу, жаңа жылдық ойыншықтарды жасау.

* Оқу: жайлы кештерді қызықты кітаптарды оқумен өткізіңіз.

* Үйдегі спорт: жаттығу, йога, би - үйден шықпай-ақ дене шынықтыру.

* Пісіру: дәстүрлі қысқы тағамдарды отбасыңызбен бірге дайындаңыз.

* Отбасылық ойындар: үстел ойындары мен басқатырғыштар - бірге уақыт өткізудің және көңіл көтерудің тамаша тәсілі.

 

 

Төтенше жағдайда не істеу керек? Әрекеттер алгоритмі:

 

Барлық сақтық шараларына қарамастан, күтпеген жағдайлардың қаупі әрқашан бар. Төтенше жағдайларда не істеу керек:

 * Сабырлы болыңыз: дүрбелең дұрыс шешім қабылдауға кедергі жасайды.

* Құтқарушыларды шақырыңыз: 112 жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз. Жағдайды анық және анық сипаттаңыз.

* Алғашқы көмек көрсетіңіз: Мүмкін болса, зардап шеккендерге алғашқы көмек көрсетіңіз.

* Құтқарушылардың нұсқауларын орындаңыз: Құтқару қызметтерімен бірлесіп жұмыс жасаңыз және олардың барлық нұсқауларын орындаңыз.

         Қысқы демалыс - бұл демалуға және жыл бойы батареяларды зарядтауға тамаша мүмкіндік. Дегенмен, қауіпсіздік - бұл көңіл көтерудің ажырамас бөлігі. Біздің кеңестерімізді орындаңыз және сіздің мерекелеріңіз ұмытылмас және қауіпсіз болады! Өзіңізге және жақындарыңызға қамқорлық жасаңыз!

 

Алматы облысы ТЖД баспасөз қызметі