ОБЪЯВЛЕНИЕ

ГУ «Служба пожаротушения и аварийно-спасательных работ Департамента по чрезвычайным ситуациям Алматинской области» объявляет список кандидатов, участвующих в конкурсе на занятие вакантной должности ГУ «СП и АСР ДЧС Алматинской области КЧС МВД РК», допущенных к зачету по физической подготовке.

Зачеты начнутся в 09 часов 00 минут 20 июля 2020 года на спортивной площадке по адресу город Талдыкорган, улица Каблиса жырау, 211

1	Камбарханов Ерасыл Тұрсынбекұлы
2	Мищенко Андрей Анатольевич
3	Сабырбаев Айдос Сабырбаевич
4	Бахыт Жасұлан Бахытұлы
5	Оңғарбек Елнұр Қуанышұлы
6	Мурзатаев Самат Берікұлы
7	Қасымжан Әлібек Жәнібекұлы
8	Нұрқасым Олжас Төлеуханұлы
9	Жәменке Асылхан Батырханұлы
10	Туймебаев Нұрбол
11	Карибаев Абай Жаканұлы
12	Ильясов Нурбек Сабыржанович
13	Далелхан Мирас
14	Мурзабеков Самат Серикович
15	Жетписбаева Гульнур Алтынбековна
16	Тұрабаева Мәдина Әшімқанқызы
17	Дарымбаев Данияр Берікұлы
18	Иембергенова Дана Каиргельдиновна
19	Естаева Эльнара Амантаевна
20	Каракенова Мадина Нурмухамбетқызы

Нормативы по физической подготовке для кандидатов,
поступающих на службу в органы внутренних дел

Для кандидатов на службу в органы внутренних дел:

Мужчины:

1) подтягивание на перекладине;

2) бег на 100 метров;

3) бег на 3000 метров.

Женщины:

1) комплексное силовое упражнение;

2) бег на 60/100 метров;

3) бег на 1000 метров.

Медико-возрастные группы

№	Медико-возрастная группа	Возраст, пол
		Мужчины	Женщины
1	I группа	до 23 лет	до 23 лет
2	II группа	23 – 29 лет	23 – 29 лет
3	III группа	30 – 34 лет	30 – 34 лет
4	IV группа	35 – 39 лет	35 – 39 лет

Нормативы по физическим показателям

МУЖЧИНЫ

№	Наименование упражнения	Оценка	Медико-возрастные группы
			I	II	III	IV
			до 23	23-29	30-34	35-39
1.	Подтягивание на перекладине (кол-во раз)	отл. хор. удовл.	15 13 11	14 12 10	12 10 8	10 8 6
2.	Бег 100 м (сек)	отл. хор. удовл.	13,0 13,5 14,0	13,5 14,0 14,5	14,0 14,5 15,0	15,0 15,5 16,0
3.	Бег 3000 м (мин.сек)	отл. хор. удовл.	12,30 12,50 13,10	12,50 13,20 13,50	13,30 14,00 14,30	14,00 14,30 15,00

ЖЕНЩИНЫ

№	Наименование упражнения	Оценка	Медико-возрастные группы
			I	II	III	IV
			до 23	23-29	30-34	35-39
1.	Комплексное силовое упражнение (кол-во повторений)	отл. хор. удовл.	36 32 28	32 28 24	28 24 20	24 20 16
2.	Бег 60 м (сек)	отл. хор. удовл.	- - -	- - -	- - -	12,2 12,6 13,2
3.	Бег 100 м (сек)	отл. хор. удовл.	16,0 16,5 17,0	16,5 17,0 17,5	17,0 17,5 18,0	- - -
4.	Бег 1000 м (мин.сек)	отл. хор. удовл.	4,50 5,10 5,30	5,10 5,30 5,50	5,30 5,50 6,10	6,00 6,20 6,40

Примечание:

1. Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения вис, хватом сверху (большой палец снизу), не касаясь ногами опоры. Упражнение считается выполненным при пересечении подбородком грифа перекладины, каждый раз из неподвижного положения в висе на прямых руках, без рывков и маховых движений ногами. Не разрешается отдыхать (останавливаться) в положении виса более 5 секунд и начинать подтягивание с раскачивания.

2. Комплексное силовое упражнение выполняется в течение одной минуты, первые 30 секунд из положения лежа на спине, кисти к плечам, максимальное количество наклонов вперед до касания грудью колен, ноги закреплены (допускается незначительное сгибание ног), при возвращении в исходное положение необходимо касание опоры лопатками; затем повернуться в упор лежа (руки упираются на скамейку высотой не более 50 см.) и без паузы для отдыха выполнить в течении последующих 30 секунд максимальное количество сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа (тело прямое, руки сгибать до касания грудью опоры).

При неправильном выполнении упражнения дается команда "не считать" не более трех раз, после чего тестируемый снимается с выполнения упражнения.

3. Нормативы по физической подготовке для кандидатов, поступающих на службу в органы внутренних дел, считать сданными, если кандидат получил оценку не ниже "удовлетворительно".

Пример: Подтягивание "удовлетворительно", бег 100 метров – "удовлетворительно", бег 3000 метров "удовлетворительно" - нормативы по физической подготовке сданы.

Подтягивание "отлично", бег 100 метров – "хорошо", бег 3000 метров "неудовлетворительно" - не сданы.