Профилактика коронавируса.

Новый вид коронавируса COVID-19 превратился в пандемию, которая унесла немало жизней по всему миру.

Чтобы защитить себя и окружающих, пользуйтесь проверенной информацией о болезни и принимайте необходимые меры профилактики. Следуйте рекомендациям местных органов здравоохранения.

Для предупреждения распространения COVID-19:

- Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком для рук.

- Держитесь на безопасном расстоянии от чихающих или кашляющих людей.

- Носите маску, когда находитесь в окружении других людей.

- Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.

- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.

- Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома.

- В случае повышения температуры, появления кашля и одышки обратитесь за медицинской помощью.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее вас направят к нужному врачу. Так вы защитите себя и предотвратите распространение вирусов и других инфекций.

Маски

- Надев маску, вы поможете предотвратить передачу вируса от себя другим людям. Одних только масок недостаточно для защиты от вируса COVID-19. Помимо использования масок также следует соблюдать безопасную дистанцию и правила гигиены рук. Следуйте рекомендациям местных органов здравоохранения.

Известно, что вирус COVID-19 больше передается людям с ослабленным иммунитетом и хроническим заболеваниеми. Кроме того, повышен риск заражения коронавирусом курящих и злоупотребляющих алкоголем. Для этого врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой. Нужно регулировать сон и употреблять пищу, богатую белком, с высоким содержанием витаминов.

 

 

                     Пресс-служба ДЧС Алматинской области