М.Мәметова ат.ЖББМ

Бекітемін

«М.Мәметова атындағы жалпы білім беретін мектебі» ҚММ директоры

____________С.И.Махмудова

                                                                "02" 02.2021 жыл

 

Перспективалы(ұсынылатын)

екі апталық ас-мәзірі

тағамдар бастауыш сынып оқушыларының

тамақтануын ұйымдастыру үшін

жалпы білім беретін мектептерде

2021 жылға арналған бюджет қаражаты есебінен

 

1 апта

1 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Сиыр еті

60

Сиыр еті

40

Бидай наны

10

сүт

10

пияз

24

Сары май

4

Өсімдік майы

3

ұн

5,4

Гарнир: ұсаққарақұмық

100

қарақұмық

48

Сары май

4

Бал қосылған сүт

 

200/10

сүт

200

бал

10

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

 

2 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Қызылша салаты

30

қызылша

45

Өсімдік майы 

8

Пісірілгентауықтар

60

тауықтар

120

пияз

3

Гарнир: арпа

 

100

арпа

36

Сары май

4

Кептірілгенжеміс компоты

200

қант

20

Кептірілген жеміс

20

аскорбинка

0,0007

Жемістер

 

200

алма

200

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

3 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Сиыр еті (котлет)

 

60/5

Сиыр еті

60

Бидай наны

14

сүт

19

сухари

8

Сары май

6

Өсімдік майы

5

Аралас Гарнир: пісірілген күріш және картоп пюресі

100

күріш

20

Сары май

5

сүт

8

картоп

57

Айран

200

айран

200

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

4 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Көксеркееті

60

Көксерке еті

89

Бидай наны

11

сүт

16

пияз

13

Сары  май

4

Өсімдік майы

5

ұн

6

Гарнир: сүттұздығындағыкөкөністер

75/26

сүт

10

Сары май

1

картоп

20

қырыққабат

19

қант

1

пияз

9

ұн

1

Жасыл бұршақ

12

С витамині бар кисель

 

200/10

кисель

24

қант

10

Лимон қышқылы

0,0002

С витамин ұнтағы

0,00007

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

Жемістер

200

алма

200

 

5 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Бұқтырылғанет (тауықеті)

60

Тауық еті

140

қызанақ

19

пияз

8

Сары май

4

Өсімдік  майы

3

ұн

6

Гарнир: бұқтырылғанқырыққабат

100

қырыққабат

120

Өсімдік майы

4

қант

3

сәбіз

3

пияз

5

ұн

1

қызанақ

9

Табиғи шырын

 

200

шырын

200

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

 

2 апта

1 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Палау (тауық)

 

120/50

Тауық еті

85

күріш

50

сүт

10

пияз

10

сәбіз

14

Өсімдік майы

10

қызанақ

5

Сүзбеше

 

45

сүзбеше

45

Бал мен шәй

 

200/10

шәй

200

бал

10

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

             

 

 

2 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Витамин салаты

 

30

қырыққабат

8

сәбіз

6

алма

8

Жасыл шөп

2

Шырынға арналған лимон

2

Өсімдік майы

5

Туралған зразалар

60

Сиыр еті

120

жұмыртқа

 

Өсімдік майы

 

Жасыл шөп

 

сухари

 

хлеб пшеничный

 

сүт

 

пияз

3

Гарнир: арпа

 

100

арпа

36

Сары май

4

Табиғи шырын

200

шырын

200

Жемістер

 

200

алма

200

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

 

3 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Ірімшік қосыоған қызылша салаты

30

қызылша

28

Сары май

8

Қатты ірімшік

10

Бұқтырылған ет

 

60

Сиыр еті

130

пияз

8

ұн

6

қызанақ

10

Өсімдік майы

3

Гарнир: бұқтырылған қырыққабат

 

100

қырыққабат

20

қант

5

сәбіз

8

ұн

 

қызанақ

 

пияз

 

Өсімдік майы

57

С витамині бар кисель

200

кисель

24

қант

10

Лимон қышқылы

0,0002

С витамині ұнтағы

0,00007

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

 

 

4 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Сәбіз салаты

30

сәбіз

32

Өсімдік майы

6

қант

4

Балық котлеттері

 

60

көксерке

89

Бидай наны

15

сүт

20

Өсімдік майы

11

сухари

7

Гарнир: овощи в молочном соусе

 

75/26

сүт

10

Сары май

1

картоп

20

қырыққабат

19

қант

1

пияз

9

сәбіз

19

ұн

1

Жасыл бұршақ

12

С витамині бар кептірілгенжемістерденжасалған Компот

200/10

Кептірілген жемістер

15

қант

20

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

Жемістер

200

алма

200

 

5 күн

 

Тағамдардың атауы

Тағамдардың шығуы, г

Иингредиенттер

Брутто, г

Көкөністерденәзірленген салат

30

қырыққабат

20

сәбіз

9

Өсімдік майы

4

Пісіріліген тауықтар

 

60

тауық

145

пияз

3

Гарнир: ұсаққарақұмық

100

қарақұмық

48

Сары май

4

Сүт

 

200

сүт

200

Қара бидай наны

 

20

 

Қара бидай наны

20

Бекітемін

«М.Мәметова атындағы жалпы білім беретін мектебі» ҚММ директоры

____________С.И.Махмудова

                                                                "02" 02.2021 жыл

 

П Е Р С П Е К Т И В А Л Ы Қ

 (ұсынылатын)

екі апталық мәзір тағамдары жалпы білім беретін мектептерде

халықтың әлеуметтік осал топтарынан оқушыларды

 тамақтандыруды ұйымдастыру үшін

2021 жылға арналған бюджет қаражаты есебінен

 

1 апта

1 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Кеспе сорпасы

200

250

кеспе

8

16

сәбіз

10

14

Иодталған тұз

1

1

пияз

9

11

картоп

60

80

Сары май

5

5

Сүйек сорпасы

150

150

Сиыр еті (тефтели)

 

60

80

Сиыр еті

40

60

Бидай наны

10

10

Сүт

10

10

пияз

24

24

Сары май

4

4

Өсімдік майы

3

3

ұн

5,4

5,4

Гарнир: ұсаққарақұмық

100

100

қарақұмық

48

48

Сары май

4

4

Балмен сүт

 

200/10

200/10

сүт

200

200

бал

10

10

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

1 апта

2 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Жарма сорпасы

200

250

Сұлы жармасы

20

25

сәбіз

11

14

пияз

9

11

Өсімдік майы

4

5

Сүйек сорпасы

150

150

Қызылша салаты

30

60

қызылша

45

75

Өсімдік майы

8

8

Пісірілген тауықтар

60

80

Тауық еті

120

150

пияз

3

3

Гарнир: арпа

 

100

100

арпа

36

36

Сары май

4

4

Кептірілген жеміс компоты

200

200

қант

20

20

Кептірілген жемістер

20

20

аскорбинка

0,0007

0,0007

Жемістер

 

200

200

алма

200

200

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

1 апта

3 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Қышқылтым көже

200

250

картоп

60

80

Арпа жармасы

10

10

пияз

5

10

сәбіз

8

10

Сары май

5

5

Сүйек сорпасы

150

180

Тұздалған қияр

14

17

Сиыр еті (котлет)

 

60/5

75/5

Сиыр еті

60

75

Бидай наны

14

14

сүт

19

19

сухари

8

8

Сары май

6

6

Өсімдік майы

5

5

Аралас Гарнир: пісірілгенкүрішжәнекартоппюресі

100

100

күріш

20

20

Сары май

5

5

сүт

8

8

картоп

57

57

Айран

200

200

айран

200

200

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

1 апта

4 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Асбұршақ сорпасы

200

250

Картоп

40

53

Асбұршақ

16

20

Сәбіз

8

10

пияз

8

10

Сары май

5

5

Сүйек сорпасы

150

180

Көксерке еті (тефтели)

 

60

80

Көксерке еті

89

109

Бидай наны

11

11

сүт

16

16

пияз

13

13

Сары май

4

4

Өсімдік майы

5

5

ұн

6

6

Гарнир: сүт тұздығындағы көкөністер

75/26

75/26

сүт

10

10

Сары май

1

1

картоп

20

20

қырыққабат

19

19

қант

1

1

пияз

9

9

ұн

1

1

Жасыл бұршақ

12

12

С витаминімен кисель

 

200/10

200/10

кисель

24

24

қант

10

10

Лимон қышқылы

0,0002

0,0002

С витамин ұнтағы

0,00007

0,00007

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

Жемістер

200

200

алма

200

200

 

 

1 апта

5 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Харчо сорпасы

200

250

күріш

15

18

пияз

19

22

Сары май

8

10

Жасыл шөп

2

2

қызанақ

6

8

Иодталған тұз

1

1

Сүйек сорпасы

150

180

Бұқтырылғанет (тауықеті)

60

80

Тауық еті

140

160

қызанақ

19

19

Пияз

8

8

Сары май

4

4

Өсімдік майы

3

3

ұн

6

6

Гарнир: бұқтырылған қырыққабат

 

100

100

қырыққабат

120

143

Өсімдік майы

4

4

қант

3

3

сәбіз

3

3

пияз

5

5

ұн

1

1

қызанақ

9

9

Табиғи шырын

 

200

200

шырын

200

200

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

2 апта

1 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

 

1-4 класс

Борщ

200

250

қызылша

50

58

қырыққабат

15

20

Қызанақ

4

6

Сәбіз

8

10

Пияз

8

10

Картоп

22

22

Қант

2

2

Сиыр еті

40

40

Сары май

4

4

Палау (тауық еті)

 

120/50

150/50

Тауық еті

85

105

Күріш

50

50

сүт

10

10

пияз

10

10

сәбіз

14

14

Өсімдік майы

10

10

қызанақ

5

5

Сузбеше

 

45

45

сузбеше

45

45

Бал қосылған шәй

 

200/10

200/10

шәй

200

200

бал

10

10

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

2апта

2 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

1-4 класс

5-11 класс

Күріш сорпасы

200

250

күріш

8

10

картоп

65

78

сәбіз

8

10

пияз

8

10

Сиыр еті

42

42

Сары май

5

5

Витамин салаты

 

30

60

қырыққабат

8

15

сәбіз

6

12

алма

8

16

Жасыл шөп

2

4

Лимон шырыны

2

4

Өсімдік майы

5

10

Туралған зразалар

60

80

Сиыр еті

120

60

жұмыртқа

 

7

Өсімдік майы

 

9

Жасыл шөп

 

4

сухари

 

7

Бидай наны

 

9

сүт

 

12

пияз

3

35

Гарнир: арпа

 

100

100

арпа

36

36

масло сливочное

4

4

Табиғи шырын

200

200

шырын

200

200

Жемістер

 

200

200

алма

200

200

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

2 апта

3 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

 

1-4 класс

Көкөніс сорпасы

200

250

қырыққабат

20

25

картоп

50

66

сәбіз

11

14

пияз

9

11

қызанақ

2

4

Сары май

4

5

Сиыр еті

40

49

Ірімшік қосылған қызылша салаты

30

60

қызылша

28

55

Өсімдік  майы

8

8

Қатты ірімшік

10

10

Бұқтырылған ет

 

60

80

Сиыр еті

130

160

пияз

8

8

ұн

6

6

қызанақ

10

19

Өсімдік майы

3

3

Гарнир: бұқтырылған қырыққабат

 

100

100

қырыққабат

20

143

қант

5

3

сәбіз

8

3

ұн

1

1

қызанақ

9

9

пияз

5

5

Өсімдік майы

57

4

С витаминімен кисель

200

200

кисель

24

24

қант

10

10

Лимон қышқылы

0,0002

0,0002

витамин С ұнтағы

0,00007

0,00007

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

2 апта

4 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

 

1-4 класс

Харчо сорпасы

200

250

Күріш

15

18

пияз

19

22

Сары май

8

10

Жасыл шөп

2

2

қызанақ

6

8

Иодталған тұз

1

1

Сиыр еті

40

45

Сәбіз салаты

30

60

сәбіз

32

64

Өсімдік майы

6

6

қант

4

4

Балық котлеттері

 

60

80

көксерке

89

107

Бидай наны

15

15

сүт

20

20

Өсімдік майы

11

11

сухари

7

7

Гарнир: сүт тұздығындағы көкөністер

75/26

75/26

сүт

10

10

Сары май

1

1

картоп

20

20

қырыққабат

19

19

қант

1

1

пияз

9

9

сәбіз

19

19

ұн

1

1

Жасыл бұршақ

12

12

С витаминімен кептірілген жемістер компоты

200/10

200/10

Кептірілген жемістер

15

15

қант

20

20

Хлеб ржано- пшеничный

20

 

20

 

хлеб ржано- пшеничный

20

20

 

Жемістер

200

200

алма

200

200

 

2 апта

5 күн

 

Тамғамдардың атауы

Тағамның мөлшері, г

Ингредиенттер

Брутто,г

1-4 класс

5-11 класс

 

1-4 класс

Тары сорпасы

200

250

тары

20

25

сәбіз

11

15

пияз

9

11

Сары май

4

5

Сиыр еті

40

44

Көкөністерден әзірленген салат

30

60

қырыққабат

20

41

сәбіз

9

18

Өсімдік майы

4

8

Бұқтырылған тауық еті

 

60

80

Тауық еті

145

165

пияз

3

3

Гарнир: ұсақ қарақұмық

100

100

қарақұмық

48

48

Сары май

4

4

Сүт

 

200

200

сүт

200

200

Қара бидай наны

 

20

 

20

 

Қара бидай наны

20

20

 

 

 

 

Дата публикации
15 марта 2021