Присвоение спортивных разрядов: кандидат в мастера спорта Республики Казахстан, спортсмен 1 разряда и квалификационных категорий: тренер высшего уровня квалификации первой категории, тренер-преподаватель высшего уровня первой категории, тренер среднего уровня квалификации первой категории, тренер-преподаватель среднего уровня квалификации первой категории, методист высшего уровня квалификации первой категории, методист среднего уровня квалификации первой категории, инструктор-спортсмен высшего уровня квалификации первой категории, спортивный судья первой категории

ПРИКАЗЫВАЮ:

1. Внести в приказ исполняющего обязанности Министра культуры и спорта Республики Казахстан от 28 октября 2014 года № 56 "Об утверждении Норм и требований для присвоения спортивных званий, разрядов и квалификационных категорий" (зарегистрирован в Реестре государственной регистрации нормативных правовых актов под № 9902) следующие изменения:

1) нормы для присвоения спортивных званий, разрядов, утвержденные указанным приказом изложить согласно приложению 1 к настоящему приказу.

2) требования для присвоения спортивных званий, разрядов и квалификационных категорий, утвержденные указанным приказом изложить согласно приложению 2 к настоящему приказу.

2. Комитету по делам спорта и физической культуры Министерства культуры и спорта Республики Казахстан в установленном законодательством Республики Казахстан порядке обеспечить:

1) государственную регистрацию настоящего приказа в Министерстве юстиции Республики Казахстан;

2) размещение настоящего приказа на интернет-ресурсе Министерства культуры и спорта Республики Казахстан;

3) в течение десяти рабочих дней после исполнения мероприятий, предусмотренных настоящим приказом, представление в Департамент юридической службы Министерства культуры и спорта Республики Казахстан сведений об исполнении мероприятий.

3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на курирующего вице-министра культуры и спорта Республики Казахстан.

4. Настоящий приказ вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования.

Министр культуры и спорта
Республики Казахстан

А. Оралов

Приложение 1 к приказу
Министр культуры и спорта
Республики Казахстан
от 30 января 2023 года № 28

Глава 1. Нормы для присвоения спортивных званий, спортивных разрядов

Параграф 1. Конный спорт

Наименование спортивной дисциплины		Единицы измерения	Спортивные звания		Спортивные разряды
Наименование спортивной дисциплины		Единицы измерения	МСМК	МС	КМС	1	2	3
1		2	3	4	5	6	7	8
Конкур
Высота препятствий (не ниже) 200 см.	Соревнование на мощность	Штрафные очки (не более)		0	4
160 см.	По сумме результатов 2-х гитов	Штрафные очки (не более)	8	12	20
160 см.	По результатам 1-го гита (для маршрутов в 1 и 2 гита)	Штрафные очки (не более)	4	8	12
150 см.	По сумме результатов 2-х гитов	Штрафные очки (не более)	4	8	16
	По результатам 1-го гита (для маршрутов в 1 и 2 гита)	Штрафные очки (не более)	0	4	8
	Квалификационный маршрут	Штрафные очки (не более)		0	8
Не ниже 140 см.	По сумме результатов 2-х гитов	Штрафные очки (не более)		4	8	12
	По результатам 1-го гита (для маршрутов в 1 и 2 гита)	Штрафные очки (не более)		0	4	8
	Квалификационный маршрут	Штрафные очки (не более)			0	8
Не ниже 130 см.	По результатам 1-го гита	Штрафные очки (не более)			0	4	8	12
	По результатам 2-х гитов	Штрафные очки (не более)			4	8	12	16
Не ниже 120 см.	Квалификационный маршрут	Штрафные очки (не более)				0	4	8
Не ниже 110 см.	Квалификационный маршрут	Штрафные очки (не более)					0	4
Не ниже 100 см.	Квалификационный маршрут	Штрафные очки (не более)						0
1		2	3	4	5	6	7	8
Выездка
Чемпионат Республики Казахстан среди взрослых	"Большой приз", "Переездка большого Приза" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)		65	63
	"Средний Приз 2", "Средний Приз 1", "Малый Приз" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)			63
	"Юниорские езды", "юношеские езды" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)			65	60	56
	"Большой приз", "Переездка большого Приза" (кроме КЮРа и Па-Де-Де)	% положительных баллов (не менее)				58	56
	"Средний Приз 2", "Средний Приз 1", "Малый Приз" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)				60	56	54
	"Юниорские езды", "юношеские езды" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)				60	56	54
1		2	3	4	5	6	7	8
Троеборье
Манежная езда	Штрафные очки (не более)	40	45	60	65	70	80
Полевые испытания	Штрафные очки (не более)	15	15	20	30	30	40
Конкур	Штрафные очки (не более)	4	8	12	16	16	20
1		2	3	4	5	6	7	8
Пробеги
Дистанция: 140-160 км в один день или по 90 км и более в два дня	Средняя скорость км/ч(не менее)	17	15	13	12
Дистанция: 120-139 км в один день или по 70-89 в два дня	Средняя скорость км/ч (не менее)		17	14	12	11
Дистанция: 80-119 км в один день	Средняя скорость км/ч(не менее)			15	13	12	10
Дистанция: 40-79 км в один день	Средняя скорость км/ч (не менее)					12	10
Дистанция: 30-39 км в один день	Средняя скорость км/ч (не менее)						12

Параграф 2. Конный спорт лиц с поражениями опорно-двигательного аппарата (паралимпийская выездка)

№	Наименование спортивной дисциплины		Единицы измерения	Спортивные звания		Спортивные разряды
№	Наименование спортивной дисциплины		Единицы измерения	МСМК	МС	КМС	1	2	3
1	Международные соревнования уровня CPEDI 3*	"Личный приз", "Командный приз" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)	67	64	62
2	Чемпионат РК среди взрослых, Кубок Федерации РК, соревнования в других странах уровня CPEDN, CPEPDE, CPEDIM, CPEDI1, CPEDI2	"Личный приз", "Командный приз" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)		67	63	60	55	50
3	Областные чемпионаты и первенства (Кубки)	"Личный приз", "Командный приз" "Предварительный приз" (кроме КЮРа)	% положительных баллов (не менее)				60	55	50
		"Начала выездки.Тест В"	% положительных баллов (не менее)					70	65
		"Начала выездки.Тест А"	% положительных баллов (не менее)					70	65
Примечание: В тестах "Начала выездки. Тест А" 1, 2, 3 спортивный разряд присваивается всадникам с I группой инвалидности (обязательно наличие подтверждающего документа), либо при I, II функциональном уровне медицинской классификации (обязательно наличие подтверждающего документа). В тестах "Начала выездки. Тест В" 1, 2, 3 спортивный разряд присваивается всадникам с II, III группой инвалидности (обязательно наличие подтверждающего документа), либо при III, IV, V функциональном уровне медицинской классификации (обязательно наличие подтверждающего документа). При этом спортсмен должен иметь минимальные объективно определяемые постоянные функциональные нарушения (см. Руководство по медицинской классификации FEI).

Параграф 3. Тяжелая атлетика

Мужчины

Весовая категория кг.	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	1 юн. разряд	2 юн. разряд	3 юн. разряд
33	-	-	78	67	55	45	38	33	28
37	-	-	92	78	66	56	45	38	33
41	-	125	105	92	78	67	56	46	38
45	-	145	120	105	90	78	67	56	47
49	205	165	135	120	105	90	78	65	55
55	235	190	155	135	120	105	90	78	65
61	260	210	180	155	135	115	100	90	78
67	285	230	195	175	155	135	115	95	85
73	305	240	210	185	165	145	125	105	95
81	325	260	225	195	175	155	135	115	100
89	345	280	235	205	185	165	145	125	110
96	360	290	245	215	195	175	155	135	120
102	370	300	255	225	205	185	165	145	130
+102 (юноши)	375	305	260	230	207	187	167	147	135
109	380	307	265	235	210	190	170	150	140
+109	390	315	275	240	220	200	180	165	150

Женщины

Весовая категория кг.	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	1 юн. разряд	2 юн. разряд	3 юн. разряд
32	-	-	65	55	47	37	32	27	22
36	-	-	70	60	50	40	35	30	25
40	-	-	75	65	55	45	40	35	30
45	125	100	80	70	65	60	50	42	37
49	150	110	90	80	70	65	60	53	45
55	165	120	100	90	80	70	65	55	50
59	175	130	110	100	90	80	70	60	55
64	190	140	120	105	97	87	77	70	65
71	200	150	130	115	105	95	85	75	70
76	210	160	135	120	110	102	92	85	80
81	215	165	140	125	115	107	97	90	85
+81 (девочки)	218	168	143	127	117	109	100	93	87
87	222	170	145	130	120	110	103	95	90
+87	230	180	150	135	125	117	110	100	95

Примечание:

1. Разрядные нормы выполняются только в сумме двоеборья;

2. Спортивное звание "Мастер спорта международного класса Республики Казахстан" и "мастер спорта Республики Казахстан" для девушек до 14 лет, юношей до 16 лет, присваивается только при прохождении допинг - контроля.

3. Спортивное звание "Мастер спорта международного класса Республики Казахстан" присваивается в том случае, если судейство на помосте осуществляли не менее двух судей республиканской категории и выше.

4. Спортсменам, выступившим на соревнованиях вне конкурса, спортивные звания и разряды не присваиваются.

Параграф 4. Биатлон

№ п/п	Наименование спортивной дисциплины	Дистанция	Единицы измерения	Спортивные разряды
				Спортсмен 1 разряда		Спортсмен 2 разряда
				муж.	жен.	муж.	жен.
1	Гонка	20 км	Час, мин. сек	1:06:52		1:09:22
		15 км	Час,мин.сек	58:47	1:04:07	1:01:07	1:07:45
		12,5км	Час,мин.сек	49:20	56:20	53:16	59:25
		10 км	Мин,сек	41:14	47:38	42:28	52:13
2	Спринт	10 км	Мин,сек	35:28		38:51
		7,5 км	Мин,сек	26:13	30:30	28:18	33:42
		6 км	Мин,сек	23:09	25:17	26:37	28:03
3	Кросс	6 км	Мин,сек	32:45		34:30
3	Кросс	5 км	Мин,сек	27:10	32:40	29:40	33:50
4	Кросс-спринт	4 км	Мин, сек	20:00	25:10	21:50	26:50
4	Кросс-спринт	3 км	Мин, сек	15:05	18:20	16:10	19:28
5	Роллеры	20 км	Час,мин,сек	1:03:50		1:08:30
		15 км	Час,мин,сек	49:15	59:00	53:50	1:03:10
		12,5 км	Мин, сек		48:30		51:40
6	Роллеры-спринт	10 км	Мин, сек	29:45		33:55
6	Роллеры-спринт	7,5 км	Мин, сек		31:25		35:00
Общие особые условия-Нормы состоят из технического результата, включающего время прохождения дистанции и штрафа за стрельбу.

*1 юношеский разряд без переноса оружия с одним огневым рубежом:

Юноши-3 км., 18:30; девушки-2 км., 14:08.

Параграф 5. Велосипедный спорт

Раздел 1. Нормы по велосипедному спорту (гонки на шоссе)

Мужчины, юниоры, юноши

Виды гонки, дистанции (километры (км.), время)
Звания/Разряды	Индивидуальные					Командные
Звания/Разряды	5 км.	10 км.	15 км.	20 км.	25 км.	25 км.	40 км.
МС РК					33.0
КМС РК				27.3	34.0	32.0	52.0
спортсмен 1 разряда			21.3	29.0	37.0	33.3	56.0
спортсмен 2 разряда		15.3	22.3	30.3	38.3	35.3	58.0
спортсмен 3 разряда	08.00	16.00	24.0	32.0	41.3	39.0	1:02.0
спортсмен 1 юношеского разряда		19.10	25.1			42.0

Женщины, юниорки, девушки

Виды гонки, дистанции (километры (км.), время)
Звания/ Разряды	Индивидуальные					Парные		Командные
Звания/ Разряды	5 км.	10 км.	15 км.	20 км.	25 км.	20 км.	25 км.	25 км.
МС РК				30.0	36.3		34.3	33.0
КМС РК			24.3	32.0	39.0	30.0	38.3	36.0
спортсмен 1 разряда		17.0	26.0	33.3		31.3		38.0
спортсмен 2 разряда		17.3	27.0
спортсмен 3 разряда	09.00	18.3	28.0

Раздел 2. Нормы по велосипедному спорту (на треке)

Мужчины, юниоры, юноши

Звания/разряды	Дисциплины, дистанция
	Гиты					Индивидуальная гонка преследования			Командный спринт	Командная гонка преследования
	200 м. с/х. сек.	500 м. с/м сек.	500 м. с/х. сек.	1000 м. с/м сек.	1000 м. с/м сек. парами	2 км.	3 км.	4 км.	750 м.	4 км.
Трек с деревянным покрытием:
МСМК	10.10	32.5		1.03.2			3.15.5	4.20.0	44.8	4.04.0
МС	10.5	33.3	27.5	1.05.5			3.20.0	4.255	46.5	4.10.0
КМС	11.3	34.4	30.0	1.10.5			3.25.5	4.35.5	48.	4.15.5
спортсмен 1 разряда	11.7	35.4	31.0	1.12.5		2.26.0	3.30.5	4.45.0	50.	4.25.0
спортсмен 2 разряда	12.2	36.6	32.0	1.15.0		2.29.0	3.40.0
спортсмен 3 разряда	12.8	38.0	34.5			2.33.0	3.45.0
спортсмен 1 юношеского разряда.	13.5	40.0	37.5			2.38.0
Трек с цементным покрытием:
МСМК	10.7			1.04.8				4.26.0	45.8	4.12.0
МС	11.3	33.9	28.5	1.07.5			3.33.0	4.31.5	47.0	4.18.5
КМС	12.0	36.0		1.10.5			3.40.5	4.41.5	48.5	4.32.5
спортсмен 1 разряда	12.5	37.0		1.13.5		2.32.0	3.50.5	4.51.0	50.5
спортсмен 2 разряда	13.0	37.5		1.16 0		2.35.0	4.00.0
спортсмен 3 разряда	13.5	39.0				2.39.0	4.05.0
спортсмен 1 юношеского разряда.	14.0	42.0				2.44.0

Женщины, юниорки, девушки

Звания/ разряды	Дисциплины, дистанция
	Гиты					Индивидуальная гонка преследования			Командный спринт	Командная гонка преследования
	200 м. с/х. сек.	500 м. с/м сек.	500 м. с/х. сек.	1000 м. с/м сек.	1000м с/м сек. парами	2 км.	3 км.	4 км.	500 м.	3 км.	4 км.
Трек с деревянным покрытием:
МСМК	11.6	36.50						4.43.5	34.40	3.32.5	4.24.0
МС	12.4	38.00				2.35.0	3.54.0	5.00.5	35.50	3 38 5	4.34.0
КМС	12.8	39.30				2.41.0	4 .03.0	5.12.0	36.50	3.46.0	4.48.0
спортсмен 1 разряда	13.2	40.00				2.45.0	4.12.0	5.14.0	39.00
спортсмен 2 разряда	13.7	41.50				2.52.0	4.16.0
спортсмен 3 разряда	14.3	43.50				3.01.0
Трек с цементным покрытием:
МСМК	12.2	37.0								3.38.5
МС	12.8	38.3					3 58.0	4.50.5		3.42.5	4.40.5
КМС	13.5	41.5					4.07.5	5.00.0		3.52 .5	4.50.0
спортсмен 1 разряда	14.5	44.0				2.32.0	4.16.0	5.17.5
спортсмен 2 разряда	16.0					2.35.0
спортсмен 3 разряда	16.5					2.39.0
спортсмен 1 юношеского разряда.	17.5					2.44.0

Раздел 3. Нормы по велосипедному спорту среди спортсменов с нарушением слуха (СУРДО)

Разряд	Виды гонок, дистанции (км.), время (ч, мин., с)
	Групповые			Индивидуальные
	50	100	140	5	10	15	20	50
МС	1:08.00	2:10.0	3:21.00	-	-	-	-	-
КМС	1:09.00	2:17.00	3:26.00	-	-	23.00	31.00	39.00
спортсмен 1 разряда	1:10.00	2:18.00	3:31.00	-	16.10	24.20	32.30	41.00
спортсмен 2 разряда	-	-	-	8.15	16.40	25.15	34.00	43.00
спортсмен 3 разряда	-	-	-	8.30	17.10	26.15	35.30	45.00
спортсмен 1 юношеского разряда.	-	-	-	8.45	17.40	27.15	37.00	47.00
	парная 25			парная 50
КМС	38.00			1:16.00
КМС	39.00			1:19.00

Параграф 6. Гиревой спорт

Спортивная дисциплина	Единицы измерения	Вес гири 32 кг						Вес гири 24 кг
		МСМК	МС	КМС	Спортивные разряды			МСМК	МС	КМС	КМС	Юношеские спортивные разряды
		МСМК	МС	КМС	1	2	3	МСМК	МС	КМС	КМС	1	2	3	1 юн.	2 юн.	3 юн.
		м	м	м	м	м	м	ж	ж	ж	м	м	м	м	ж	ж	ж
Толчок -весовая категория 53 кг	Количество очков										40	30	25	20
Толчок -весовая категория 58 кг	Количество очков							45	35	20	50	40	30	25	15	10	5
Толчок -весовая категория 63 кг	Количество очков	87	65	45	35	25	20	50	40	30	70	50	45	40	20	15	10
Толчок -весовая категория 68 кг	Количество очков	97	70	50	40	35	25	55	45	35	80	55	45	40	30	20	15
Толчок -весовая категория 68+ кг	Количество очков							60	50	40					40	30	20
Толчок -весовая категория 73 кг	Количество очков	105	75	55	45	40	35				80	70	60	50
Толчок -весовая категория 78 кг	Количество очков	110	80	60	50	45	40				90	80	70	60
Толчок -весовая категория 85 кг	Количество очков	115	85	65	55	50	45				100	90	80	70
Толчок -весовая категория 95 кг	Количество очков	120	90	70	60	55	50				110	100	90	80
Толчок -весовая категория 95+ кг	Количество очков	125	95	75	65	60	55				120	110	100	90
Рывок -весовая категория 48 кг	Количество очков
Рывок -весовая категория 58 кг	Количество очков							110	80	60	90	80	70	50	55	45	40
Рывок -весовая категория 63 кг	Количество очков	130	100	80	70	60	50	120	90	70	100	90	80	70	65	55	50
Рывок -весовая категория 68 кг	Количество очков	140	110	90	80	70	60	130	100	80	110	100	90	80	75	65	60
Рывок -весовая категория 68+ кг	Количество очков							140	110	90					80	70	65
Рывок -весовая категория 73 кг	Количество очков	150	115	100	90	80	70				120	110	100	90
Рывок -весовая категория 78 кг	Количество очков	160	120	105	100	90	80				130	120	110	100
Рывок -весовая категория 85 кг	Количество очков	170	125	110	105	100	90				140	130	120	110
Рывок -весовая категория 95 кг	Количество очков	180	130	115	110	105	100				150	140	130	120
Рывок -весовая категория 95+ кг	Количество очков	190	135	120	115	110	105				160	150	140	130
Толчок ДЦ -весовая категория 53 кг	Количество очков										40	28	20	10
Толчок ДЦ -весовая категория 58 кг	Количество очков			20	15	10	5	26	20	15	50	34	25	20	12	8	5
Толчок ДЦ -весовая категория 63 кг	Количество очков	48	34	23	18	13	8	32	24	18	57	41	32	25	15	11	8
Толчок ДЦ -весовая категория 68 кг	Количество очков	57	41	26	20	16	12	35	28	22	64	48	39	30	18	14	11
Толчок ДЦ -весовая категория 68+ кг	Количество очков							40	33	27					22	18	14
Толчок ДЦ -весовая категория 73 кг	Количество очков	64	46	29	22	19	14				70	54	46	37
Толчок ДЦ -весовая категория 78 кг	Количество очков	70	50	31	24	21	17				75	60	52	43
Толчок ДЦ -весовая категория 85 кг	Количество очков	75	54	33	26	23	19				80	64	57	48
Толчок ДЦ -весовая категория 95 кг	Количество очков	77	57	35	28	25	21				85	70	62	53
Толчок ДЦ -весовая категория 95+ кг	Количество очков	82	60	37	30	27	23				90	75	66	57

Спортивная дисциплина	Единицы измерения	Вес гири 16 кг							Вес гири 12 кг
		КМС	Спортивные разряды			Юношеские спортивные разряды			Юношеские спортивные разряды
		КМС	1	2	3	1	2	3	1	2	3
		ж	ю	ю	ю	ж	ж	ж	ю	ю	ю
Толчок -весовая категория 48 кг	Количество очков					70	55	45	65	45	35
Толчок -весовая категория 53 кг	Количество очков	65	55	40	30	85	60	50	75	55	45
Толчок -весовая категория 58 кг	Количество очков	75	65	50	40	95	75	60	85	65	55
Толчок -весовая категория 58 + кг	Количество очков								95	75	65
Толчок -весовая категория 63 кг	Количество очков	85	75	60	50	100	85	70
Толчок -весовая категория 68 кг	Количество очков	95	85	70	60	105	95	85
Толчок -весовая категория 68+ кг	Количество очков	100	95	80	70
Толчок -весовая категория 73 кг	Количество очков					110	100	90
Толчок -весовая категория 73+ кг	Количество очков					115	105	95
Рывок -весовая категория 48 кг	Количество очков					110	75	50	165	150	130
Рывок -весовая категория 53 кг	Количество очков	120	70	50	40	120	85	55	180	160	140
Рывок -весовая категория 58 кг	Количество очков	130	80	60	50	130	95	60	190	170	150
Рывок -весовая категория 58+ кг	Количество очков								200	180	160
Рывок -весовая категория 63 кг	Количество очков	150	110	80	65	140	105	65
Рывок -весовая категория 68 кг	Количество очков	165	115	95	80	150	110	70
Рывок -весовая категория 68+ кг	Количество очков	180	130	110	95	150	110	70
Рывок -весовая категория 73 кг	Количество очков					160	120	75
Рывок -весовая категория 73+ кг	Количество очков					170	125	80
Толчок ДЦ -весовая категория 48 кг	Количество очков					35	30	25	32	25	20
Толчок ДЦ -весовая категория 53 кг	Количество очков	30	22	17	12	40	35	30	40	32	25
Толчок ДЦ -весовая категория 58 кг	Количество очков	35	28	22	17	45	40	35	45	37	30
Толчок ДЦ -весовая категория 58 + кг	Количество очков								52	42	35
Толчок ДЦ -весовая категория 63 кг	Количество очков	40	33	28	22	50	45	40
Толчок ДЦ -весовая категория 68 кг	Количество очков	45	38	32	26	55	50	45
Толчок ДЦ -весовая категория 68+ кг	Количество очков	50	42	36	30
Толчок ДЦ -весовая категория 73 кг	Количество очков					60	55	50
Толчок ДЦ -весовая категория 73+ кг	Количество очков					65	60	55
Общие особые условия	В таблице приведено количество подъҰмов за 10 минут (толчок, рывок, длинный цикл и эстафета "длинный цикл" – в каждом упражнении). Толчок состоит из упражнения "толчок двух гирь из груди вверх" и упражнения "рывок левой и правой рукой вверх- вниз". Упражнения толчок, длинный цикл "толчок двух гирь из груди вниз на грудь и вверх фиксации на вверху". Очки начисляются: 1 толчок – 1 очко, 1 рывок – 0,5 очко, длинный цикл - 1 очко.

Раздел 4. Нормы и условия выполнения МСМК для ветеранов

Мужчины

Весовая категория	Единицы измерения	Секция толчок/ секция рывок/длинный цикл
40-44 года, вес гири 24 кг
73 кг	Количество очков	130/220/95
85 кг	Количество очков	135/225/100
Свыше 85 кг	Количество очков	140 /230/105
45-49 лет, вес гири 24 кг
73 кг	Количество очков	125/210/80
85 кг	Количество очков	130/215/85
Свыше 85 кг	Количество очков	135/220/90
50-54 года, вес гири 24 кг
73 кг	Количество очков	120/200/70
85 кг	Количество очков	125/205/75
Свыше 85 кг	Количество очков	130/210/80
55-59 лет, вес гири 24 кг
73 кг	Количество очков	115/195/65
85 кг	Количество очков	120/200/70
Свыше 85 кг	Количество очков	125/205/75
60-64 года, вес гири 16 кг
85 кг	Количество очков	170/240/110
Свыше 85 кг	Количество очков	180/250/115
65-69 лет, вес гири 16 кг
85 кг	Количество очков	160/220/105
Свыше 85 кг	Количество очков	170/230/110
Старше 70 лет, вес гири 12 кг
85 кг	Количество очков	180/190/110
Свыше 85 кг	Количество очков	170/200/115

Женщины

Весовая категория	Единицы измерения	Секция толчок по длинному циклу/ короткий толчок/рывок
35-44 года, вес гири 16 кг
63 кг	Количество очков	40/45/150
68 кг	Количество очков	45/50/165
Свыше 68 кг	Количество очков	50/55/180
45-54 лет, вес гири 12 кг
68 кг	Количество очков	50/50/165
Свыше 68 кг	Количество очков	55/55/180
Общие особые условия	В таблице приведено количество подъҰмов за 10 минут (толчок, рывок, длинный цикл и эстафета "длинный цикл" – в каждом упражнении). Толчок состоит из упражнения "толчок двух гирь из груди вверх" и упражнения "рывок левой и правой рукой вверх - вниз". Упражнения толчок, длинный цикл "толчок двух гирь от груди вниз на грудь и вверх фиксации на вверху" Очки начисляются за один толчок – одно (1) очко, за один рывок – половина (0,5) очко, за длинный цикл – одно (1) очко.

Параграф 7. Легкая атлетика

В метаниях, барьерном беге и многоборьях в соответствии с возрастом применяются следующие параметры барьерных дистанций и массы снарядов:

Мужчины, женщины

Дистанции снаряды	до 13 лет вкл.	14-15 лет	16-17 лет	18-19 лет	20 лет и старше
Бег 50м с/б (4 барьера), 60м с/б (5 барьеров), 110м с/б (10 барьеров):
высота барьеров /м/	0.840 (0.650)	0.914 (0.762)	0.914 (0.762)	0.990 -1.000 (0.840)	1.067 (0.840)
между барьерами /м/	8.50 (8.00)	8.90 (8.25)	9.14 (8.50)	9.14 (8.50)	9.14 (8.50)
Бег 400м с/б:
высота барьеров /м/	-	-	0.840 (0.762)	0.914 (0.762)	0.914 (0.762)
между барьерами /м/	-	-	35.0 (35.0)	35.0 (35.0)	35.0 (35.0)
Бег с препятствиями:
1500м - высота препятствия	-	0.762 (0.762)	-	-	-
2000м - высота препятствия	-	0.762 (0.762)	0.840 (0.762)	-	-
3000м - высота препятствия	-	-	0.840 (0.762)	0.914 (0.762)	0.914 (0.762)
Масса снарядов:
ядро /кг/	4.0 (3.0)	4.0 (3.0)	5.0 (3.0)	6.0 (4.0)	7.260 (4.0)
молот/кг/	4.0 (3.0)	4.0 (3.0)	5.0 (3.0)	6.0 (4.0)	7.260 (4.0)
диск /кг/	1.0 (0.75)	1.0 (1.0)	1.5 (1.0)	1.750 (1.0)	2.0 (1.0)
копье /гр/	600 (400)	600 (500)	700 (500)	800 (600)	800 (600)
мяч /гр/	150 (150)	150 (150)
Дополнительно (кроме МСМК)
Масса снарядов: мужчины (женщины)
граната /гр/	300	300	300	500	500
Бег 300м с/б (7 барьеров):
высота барьеров /м/		0.840 (0.762)		0.914 (0.762)	0.914 (0.762)
между барьерами /м/		35.0 (35.0)		35.0 (35.0)	35.0 (35.0)

Примечание:

Нормативы МСМК засчитываются только при использовании параметров барьерного бега и массы снарядов, рекомендуемых для взрослых спортсменов.

Результаты, зафиксированные с использованием авто хронометража помечены в таблице разрядных норм словом "авто". Результаты, зафиксированные при ручном хронометраже, приведены без пометок.

В видах легкой атлетики, в которых при регистрации рекордов и присвоении МСМК учитывается скорость ветра, результаты засчитываются при скорости ветра не более 2 м/сек, а в многоборье – 4 м/сек. Кроме того, в многоборье определяется средняя скорость ветра на соревнованиях (сумма скоростей ветра зафиксированная для каждого участника в беге на 100 м, прыжках в длину, в беге на 110м с/б и деленная на три), которая не должна превышать 2.0 м/сек.

Спортивные звания по бегу и ходьбе в помещении, входящие в таблицу разрядных норм, присваиваются только при условии, что длина беговой дорожки по кругу не более 200 метров. В случае отсутствия разрядных норм для соревнований в помещении используются нормы для стадионов.

Чемпионаты Республики Казахстан проводятся по возрастным категориям: взрослые (мужчины и женщины) 20 лет и старше; юниоры (мужчины и женщины) 18–19 лет; юноши старшего возраста (юноши и девушки) 16-17 лет; юноши младшего возраста (юноши и девушки) 14-15 лет.

Состав многоборий:

Мужчины:

Десятиборье

1 день: 100м, длина, ядро, высота, 400м.

2 день: 110м с/б, диск, шест, копье, 1500м.

Семиборье (для залов)

1 день: 60м, длина, ядро, высота.

2 день: 60м с/б, шест, 1000м.

Юниоры 18-19 лет

Десятиборье

1 день: 100м, длина, ядро (6.0 кг), высота, 400м.

2 день: 110м с/б, (1.000 через 9.14), диск (1.750 кг), шест, копье, 1500м.

Семиборье (для залов)

1 день: 60м, длина, ядро (6.0 кг), высота.

2 день: 60м с/б (1.000 через 9.14), шест, 1000 м.

Юноши 16-17 лет

Восьмиборье

1 день: 100м, длина, ядро (5.0 кг.), 400м.

2 день: 110м с/б (0.914 через 9.14), высота, копье (700 гр.), 1000м.

Шестиборье (для залов)

1 день: 60м, длина, ядро (5.0 кг),

2 день: 60м с/б (0.914 через 9.14), высота, 1000м

Юноши 14-15 лет

Восьмиборье

1 день: 100м, длина, ядро (4.0 кг.), 400м.

2 день: 110м с/б (0.914 через 8.90), высота, копье (600 г), 1000м.

Шестиборье (для залов)

1 день: 60м, длина, ядро (4.0 кг)

2 день: 60м с/б (0.914 через 8.90), высота, 1000м.

Четырехборье

1 день: 60м., высота или длина по выбору.

2 день: метание мяча, 500м.

Троеборье

1 день: бег, прыжок, метание по выбору из видов, входящих в другие виды многоборья.

Женщины:

Юниорки 18-19 лет

Десятиборье

1 день: 100м, диск, шест, копье, 400м.

2 день: 100м с/б, длина, ядро, высота, 1500м.

Семиборье

1 день: 100м с/б, высота, ядро, 200м.

2 день: длина, копье, 800м.

Пятиборье (для залов)

1 день: 60м с/б, высота, ядро, длина, 800м.

Девушки 16-17 лет

Семиборье

1 день: 100м с/б (0.762 через 8.50), высота, ядро (3.0 кг), 200м.

2 день: длина, копье (500 г), 800м.

Пятиборье (для залов)

1 день: 60м с/б (0.762 через 8.50), высота, ядро (3.0 кг), длина, 800м.

Девушки 14–15 лет

Семиборье

1 день: 100м с/б (0.762 через 8.25), высота, ядро (3.0 кг), 200м.

2 день: длина, копье (500 гр.), 800м.

Пятиборье (для залов)

1 день: 60м с/б (0.762 через 8.25), высота, ядро (3.0 кг), длина, 800 м.

Четырехборье

1 день: 60м., высота или длина по выбору.

2 день: метание мяча, 500м.

Троеборье

1 день: бег, прыжок, метание по выбору из видов, входящих в другие виды многоборья.

Оценка результатов в многоборье проводится по таблице World Athletics. Четырехборье оценивается по специальной таблице.

Раздел 5. Нормы по легкой атлетике

Мужчины

Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Бег по стадиону (мин., сек.)
30 м						4.3	4.4	4.6	4.8
50 м			5.9	6.1	6.3	6.6	7.0	7.4	8.0
50 м /авто/			6.25	6.45	6.65	6.95	7.35	7.75	8.35
60 м			6.8	7.1	7.4	7.8	8.2	8.7	9.3
60 м /авто/	6.69	6.85	7.15	7.45	7.75	8.15	8.55	9.05	9.65
100 м			10.8	11.2	11.8	12.7	13.4	14.2	15.0
100 м /авто/	10.24	10.70	11.15	11.55	12.15	13.05	13.75	14.55	15.35
200 м			22.0	22.8	24.2	26.0	27.5	29.5	32.0
200 м /авто/	20.65	21.40	22.35	23.15	24.55	26.35	27.85	29.85	32.35
300 м			35.0	37.0	40.0	43.0	46.0	50.0	55.0
300 м /авто		35.50	35.35	37.35	40.35	43.35	46.35	50.35	55.35
400 м			49.5	52.0	56.0	59.0	1:03.0	1:07.0	1:12.0
400 м /авто/	45.90	47.80	49.85	52.35	56.35	59.35	1:03.35	1:07.35	1:12.35
600 м			1:22.0	1:27.0	1:33.0	1:40.0	1:46.0	1:54.0	2:00.0
600 м /авто/			1:22.35	1:27.35	1:33.35	1:40.35	1:46.35	1:54.35	2:00.35
800 м			1:55.0	2:00.0	2:09.0	2:20.0	2:28.0	2:38.0	2:45.0
800 м /авто/	1:46.30	1:50.00	1:55.35	2:00.35	2:09.35	2:20.35	2:28.35	2:38.35	2:45.35
1000 м		2:22.0	2:30.0	2:37.0	2:48.0	3:00.0	3:15.0	3:30.0	3:45.0
1000 м /авто/		2:22.35	2:30.35	2:37.35	2:48.35	3:00.35	3:15.35	3:30.35	3:45.35
1500 м	3:38.0	3:48.0	3:56.0	4:08.0	4:25.0	4:45.0	5:10.0	5:30.0	6:00.0
1500 м /авто	3:38.35	3:48.35	3:56.35	4:08.35	4:25.35	4:45.35	5:10.35	5:30.35	6:00.35
3000 м		8:08.0	8:30.0	9:00.0	9:35.0	10:20.0	11:00.0	12:00.0
3000 м /авто/		8:08.35	8:30.35	9:00.35	9:35.35	10:20.35	11:00.35	12:00.35
5000 м	13:27.0	14:10.0	14:40.0	15:25.0	16:30.0	18:00.0	18:50.0	20:30.0
5000 м /авто/	13:27.35	14:10.35	14:40.35	15:25.35	16:30.35	18:00.35	18:50.35	20:30.35
10000 м	28:05.0	29:30.0	30:50.0	32:30.0	34:40.0	37:50.0
10000 м /авто/	28:05.35	29:30.35	30:50.35	32:30.35	34:40.35	37:50.35
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Эстафетный бег (мин., сек.)
4 х 100 м			42.0	44.0	46.5	50.0	52.5	55.0	59.0
4 х 100 м /авто/	39.00	41.15	42.35	44.35	46.35	50.35	52.35	53.35	59.35
4 х 200 м			1:27.0	1:30.0	1:35.0	1:42.0	1:46.0	1:51.0	1:57.0
4 х 200 м /авто/	1:24.00	1:26.35	1:27.35	1:30.35	1:35.35	1:42.35	1:46.35	1:51.35	1:57.35
4 х 400 м			3:16.5	3:26.0	3:40.0	3:55.0	4:10.0	4:32.0	4:50.0
4 х 400 м /авто/	3:05.00	3:10.15	3:16.85	3:26.35	3:40.35	3:55.35	4:10.35	4:32.35	4:50.35
4 х 800 м			7:52.0	8:08.0	8:40.0	9:28.0
4 х 800 м /авто/	7:22.00	7:40.00	7:52.35	8:08.35	8:40.35	9:28.35
100+200+300+400 м	-	-	1:58.0	2:02.0	2:08.0	2:18.0	2:24.0	2:34.0	2:46.0
100+200+300+400 м/авто/	-	-	1:58.35	2:02.35	2:08.35	2:18.35	2:24.35	2:34.35	2:46.35
Барьерный бег (мин., сек)
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
50 м с/б			7.4	7.9	8.5	9.1
50 м с/б /авто/			7.75	8.25	8.85	9.45
50 м с/б 1.000/ 9.14			7.2	7.7	8.3	8.9
50 м с/б /авто/ 1.000/9.14			7.55	8.05	8.65	9.25
50 м с/б 0.914/9.14			7.1	7.6	8.1	8.7	9.3
50 м с/б /авто/ 0.914/9.14			7.45	7.95	8.45	9.05	9.65
50 м с/б 0.914/8.90				7.5	8.3	9.0	9.4	9.9
50 м с/б /авто/ 0.914/8.90				7.85	8.65	9.35	9.75	10.25
50 м с/б 0.840/8.50							9.7	10.2	10.7
50 м с/б авто 0.840/8.50							10.05	10.55	11.05
60 м с/б			8.3	8.8	9.4	10.0
60 м с/б /авто/	7.74	8.25	8.55	9.05	9.65	10.25
60 м с/б 1.000/9.14			8.1	8.6	9.2	9.8
60 м с/б /авто/ 1.000/9.14			8.35	8.85	9.45	10.05
60 м с/б 0.914/9.14			8.0	8.5	9.0	9.6	10.2
60 м с/б /авто/ 0.914/9.14			8.35	8.85	9.35	9.95	10.55
60 м с/б 0.914/8.90				8.7	9.2	9.9	10.3	10.8
60 м с/б /авто/ 0.914/8.90				9.05	9.55	10.25	10.65	11.35
60 м с/б 0.840/8.50							10.5		11.9
60 м с/б /авто/ 0.840/8.50							10.85		12.25
110 м с/б			15.0	16.0	17.0	18.0
110 м с/б /авто/	13.60	14.40	15.35	16.35	17.35	18.35
110 м с/б 1.000/9.14			14.0	15.2	16.4	17.6
110 м с/б /авто/ 1.000/9.14		13:80	14.35	15.55	16.75	17.95
110 м с/б 0.914/9.14			14.2	15.4	16.0	16.4	17.5
110 м с/б /авто/ 0.914/9.14			14.55	15.75	16.35	16.75	17.85
110 м с/б 0.914/8.90				15.6	16.3	17.1	17.9	18.6
110 м с/б /авто/ 0.914/8.90				15.95	16.65	17.45	18.25	18.95
300 м с/б			39.0	40.5	43.0	46.0	49.0	52.0	55.0
300 м с/б /авто/			39.35	40.85	43.35	46.35	49.35	52.35	55.35
400 м с/б выс. 0.84			55.6	57.6	1:02.6	1:07.6	1:12.6
400 м с/б /авто/ выс.0.84			55.95	57.95	1:02.95	1:07.95	1:12.95
400 м с/б			54.8	56.8	1:01.8	1:06.8
400 м с/б /авто/	49.80	53.00	55.15	57.15	1:02.15	1:07.15
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Бег с препятствиями (мин., сек)
1500				4:45.0	5:05.0	5:25.0	5:45.0	5:55.0	6:05.0
1500 авто				4:45.35	5:05.35	5:25.35	5:45.35	5:55.35	6:05.35
2000			6:10.0	6:30.0	7:00.0	7:30.0	7:50.0	8:05.0	8:15.0
2000/авто/			6:10.35	6:30.35	7:00.35	7:30.35	7:50.35	8:05.35	8:15.35
3000	8:32.0	8:53.0	9:22.0	9:50.0	10:30.0	11:27.0
3000 /авто/	8:32.35	8:53.35	9:22.35	9:50.35	10:30.35	11:27.35
Бег по шоссе (мин., сек.)
10 км			30:20	32:00	34:10	37:20
15 км			47:00	50:00	53:00	58:00
21 км 975 м	1:03:00	1:06:00	1:08:30	1:12:00	1:16:00	1:22.00
4 км 195м	2:18:00	2:22:00	2:30.00	2:38.00	2:47.00	Закончить дистанцию
100 км	6:35:00	7:00.00	7:20:00	7:50.00	Закончить дистанцию
Суточный бег км.	250	240	220	190	-
Спортивные звания и разряды /мин. сек./	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Кросс (мин., сек.)
500 м							1:32	1:38	1:44
1 км				2:38	2:50	3:00	3:15	3:30	3:45
2 км				5:55	6:15	6:40	7:00	7:30	8:10
3 км			8:40	9:10	9:45	10:30	11:00	12:00	13:00
4 км			11:35	12:10	12:50	13:40	14:20	15:00	16:00
6 км			17:45	18:35	19:40	20:40	21:30	22:20	23:30
8 км			24:40	25:40	27:20	29:20
12 км			38:20	40:00	43:00	47:00
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Бег в помещении (мин., сек.)
200 м			22.6	23.4	25.0	26.4	27.3	28.6	30.0
200 м /авто/	21.30	22.10	22.95	23.75	25.35	26.75	27.65	28.95	30.35
300 м			36.1	37.8	41.0	44.0	47.0	51.0	56.0
300 м /авто/			36.45	38.15	41.35	44.35	47.35	51.35	56.35
400 м			50.5	53.0	55.00	1:00.0	1:04.0	1:08.0	1:13.0
400 м /авто/	47.00	48.60	50.85	53.35	55.35	1:00.35	1:04.35	1:08.35	1:13.35
600 м			1:24.5	1:28.5	1:34.5	1:41.5	1:47.5	1:55.5	2:01.5
600 м /авто/			1:24.85	1:28.85	1:34.85	1:41.85	1:47.85	1:55.85	2:01.85
800 м	1:48.0	1:51.0	1:57.0	2:02.0	2:11.0	2:22.0	2:30.0	2:40.0	2:50.0
800 м /авто/	1:48.35	1:51.35	1:57.35	2:02.35	2:11.35	2:22.35	2:30.35	2:40.35	2:50.35
1000 м		2:23.0	2:32.0	2:39.0	2:51.0	3:02.0	3:17.0	3:33.0	3:50.0
1000 м /авто/		2:23.35	2:32.35	2:39.35	2:51.35	3:02.35	3:17.35	3:33.35	3:50.35
1500 м	3:42.0	3:51.0	4:00.0	4:12.0	4:29.0	4:55.0	5:10.0	5:30.0	5:55.0
1500 м /авто/	3:42.35	3:51.35	4:00.35	4:12.35	4:29.35	4:55.35	5:10.35	5:30.35	5:55.35
3000 м	7:56.0	8:10.0	8:30.0	8:58.0	9:33.0	10:25.0	10:55.0	11:30.0	12:25.0
3000 м /авто/	7:56.35	8:10.35	8:30.35	8:58.35	9:33.35	10:25.35	10:55.35	11:30.35	12:25.35
Эстафетный бег в помещении (мин., сек.)
4х200 м			1:29.0	1:32.0	1:37.0	1:44.0	1:48.0	1:53.0	1:59.0
4х200 м /авто/			1:29.35	1:32.35	1:37.35	1:44.35	1:48.35	1:53.35	1:59.35
4х400 м		3:13.0	3:20.0	3:28.0	3:40.0	3:55.0	4:04.0	4:16.0	4:28.0
4х400 м /авто/	3:09.00	3:13.35	3:20.35	3:28.35	3:40.35	3:55.35	4:04.35	4:16.35	4:28.35
100+200+ 300+400 м			2:01.5	2:05.5	2:09.5	2:13.5	2:17.5	2:19.5	2:21.5
100+200+ 300+400 м /авто/			2:01.85	2:05.85	2:09.85	2:13.85	2:17.85	2:19.85	2:21.85
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Спортивная ходьба по стадиону (мин., сек)
1000 м							5:20:00	5:40:00	6:00:00
2000 м				9:00:00	9:30:00	10:20:00	11:15:00	12:50:00	13:45:00
3000 м			12:30.0	13:30.0	14:40.0	16:00.0	17:00.00	18:00.0	19:00.0
5000 м			21:40.0	23:00.0	24:40.0	27:30.0	29:00.00	31:00.0	33:00.0
10000 м		43:00.0	45:30.0	48:30.0	52:30.0	58:30.0	1:04:30.0	1:10:30.0
20000 м	1:24:30.0	1:29:30.0	1:35:30.0	1:41:30.0	1:51:00.0	2:01:00.0
50000 м	4:05:30.0	4:21:30.0	4:46:00.0	5:10:00.0	Закончить дистанцию
Спортивная ходьба по шоссе (час, мин., сек.)
10 км		42:30	45:00	48:00	52:00	57:30	1:05.0
20 км	1:23:30	1:29:00	1:35:00	1:41:00	1:50:00	2:00:00
35 км	2:33:00	2:41:00	2:51:00	2:55:00	3:05:00	Закончить дистанцию
50 км	4:09:00	4:20:00	4:45:00	5:15:00	Закончить дистанцию
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Прыжки (метры)
в высоту	2.28	2.12	2.00	1.90	1.75	1.60	1.50	1.40	1.30
с шестом	5.60	5.00	4.60	4.20	3.60	3.00	2.80	2.60	2.30
в длину	8.10	7.60	7.20	6.80	6.20	5.40	5.00	4.80	4.40
тройным	16.80	16.00	15.00	14.20	13.20	12.20	11.40	10.70	10.20
Спортивные звания и разряды /мин. сек./	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Толкание ядра (метры)
7.260 кг	20.00	17.00	15.00	13.50	12.00	10.50
6.0 кг		18.00	16.00	14.50	13.00	11.50
5.0 кг			17.00	15.50	14.00	12.50	10.50	10.00
4.0 кг				16.50	15.00	13.00	11.50	10.00	9.00
Метание диска (метры)
2.0 кг	63.00	54.00	47.00	41.00	35.00	29.00
1.750 кг		57.50	49.00	43.00	37.00	31.00
1.5 кг			51.00	45.00	39.00	34.00	30.00	27.00
1.0 кг				48.00	41.00	36.00	33.00	30.00	27.00
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Метание молота (метры)
7.260 кг	74.00	65.00	58.00	52.00	46.00	42.00
6.0 кг		70.00	63.00	56.00	48.00	43.00
5.0 кг			65.00	58.00	50.00	44.00	38.00	35.00	32.00
4.0 кг				61.00	53.00	45.00	42.00	38.00	35.00
Метание копья (метры)
800 гр	80.00	70.00	63.00	57.00	50.00	42.00
700 гр			65.00	59.00	52.00	44.00	41.00	38.00
600 гр				61.00	54.0	46.00	43.00	39.00	35.0
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Метание мяча (150 гр.)
Метание мяча						60.00	50.00	45.00	40.00
Многоборья
десятиборье	7950	6900	6300	5600	4700	3700
десятиборье юниоры		7150	6500	5800	4900	3900
восьмиборье			5400	4800	4000	3100	2700	2400
семиборье /зимнее/	5800	5200	4600	4000	3400	2700	2400	2100
шестиборье			4100	3600	3000	2300	2000	1700	1300
четырехборье					300	270	230	200	170
трехборье				1800	1500	1200	1000	800	600

Женщины

Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Бег по стадиону ( мин., сек.)
30 м						4.9	5.1	5.3	5.5
50 м			6.7	6.9	7.3	7.7	8.2	8.6	9.3
50м /авто/			7.05	7.25	7.65	8.05	8.55	8.95	9.65
60 м			7.6	8.0	8.4	8.9	9.4	9.9	10.4
60м /авто/	7.35	7.55	7.95	8.35	8.75	9.25	9.75	10.25	10.75
100 м			12.2	12.8	13.6	14.8	15.8	17.0	18.0
100 м /авто/	10.30	11.90	12.55	13.15	13.95	15.15	16.15	17.35	18.35
200 м			25.2	26.6	28.5	31.0	32.5	35.0	37.0
200 м /авто/	23.30	24.40	25.55	26.95	28.85	31.35	32.85	35.35	37.35
300 м			40.0	42.0	45.0	49.0	53.0	57.0	1:00.0
300м /авто			40.35	42.35	45.35	49.35	53.35	57.35	1:00.35
400 м			56.5	1:00.0	1:04.0	1:10.0	1:16.0	1:21.0	1:27.0
400 м /авто/	52.35	54.50	56.85	1:00.35	1:04.35	1:10.35	1:16.35	1:21.35	1:27.35
600 м			1:36.0	1:42.0	1:49.0	1:57.0	2:04.0	2:11.0	2:20.0
600 м /авто/			1:36.35	1:42.35	1:49.35	1:57.35	2:04.35	2:11:35	2:20.35
800 м			2:13.0	2:22.0	2:35.0	2:55.0	3:05.0	3:18.0	3:30.0
800 м /авто/	2:01.30	2:07.00	2:13.35	2:22.35	2:35.35	2:55.35	3:05.35	3.18.35	3:30.35
1000 м		2:44.0	2:54.0	3:07.0	3:22.0	3:42.0	4:00.0	4:18.0	4:40.0
1000 м /авто/		2:44.35	2:54.35	3:07.35	3:22.35	3:42.35	4:00.35	4:18.35	4:40.35
1500 м	4:08.0	4:20.0	4:35.0	4:52.0	5:17.0	5:47.0	6:07.0	6:30.0	7:05.0
1500 м /авто	4:08.35	4:20.35	4:35.35	4:52.35	5:17.35	5:47.35	6:07.35	6:30.35	7:05.35
3000 м		9:25.0	9:50.0	10:30.0	11:30.0	12:40.0	13:40.0	14:30.0
3000 м /авто/		9:25.35	9:50.35	10:30.35	11:30.35	12:40.35	13:40.35	14:30.35
5000 м	9:00.0	16:20.0	17:10.0	18:15.0	19:40.0	21:20.0
5000 м /авто/	9:00.35	16:20.35	17:10.35	18:15.35	19:40.35	21:20.35
10000 м	15:30.0	34:30.0	36:30.0	38:50.0	42:20.0	45:30.0
10000 м /авто/	15:30.35	34:30.35	36:30.35	38:50.35	42:20.35	45:30.35
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Эстафетный бег (мин., сек.)
4 х 100 м			48.0	50.8	54.0	58.5	1:01.0	1:04.0	1:08.0
4 х 100 м /авто/	43.35	45.75	48.35	51.15	54.35	58.85	1:01.35	1:04.35	1:08.35
4 х 200 м			1:42.0	1:46.0	1:55.0	2:04.0	2:10.0	2:20.0	2:28.0
4 х 200 м /авто/	1:35.50	1:39.50	1:42.35	1:46.35	1:55.35	2:04.35	2:10.35	2:20.35	2:28.35
4 х 400 м			3:50.5	4:00.0	4:16.0	4:40.0	4:55.0	5:10.0	5:25.0
4 х 400 м /авто/	3:28.00	3:33.15	3:50.85	4:00.35	4:16.35	4:40.35	4:55.35	5:10.35	5:25.35
4 х 800 м			9:00.0	9:40.0	10:20.0	11:40.0
4 х 800 м /авто/	8:28.00	8:40.00	9:00.35	9:40.35	10:20.35	11:40.35
100+200+300+400м	-	-	2:17.0	2:22.0	2:27.0	2:32.0	2:40.0	2:55.0	3:25.0
100+200+300+400 м /авто/	-	-	2:17.35	2:22.35	2:27.35	2:32.35	2:40.35	2:55.35	3:25.35
Барьерный бег (мин., сек)
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
50 м с/б			7.9	8.4	9.2	10.2
50 м с/б /авто/			8.25	8.75	9.55	10.55
50 м с/б 1.000/9.14
50 м с/б 0.762/8.50			7.6	8.1	8.9	9.9	10.5
50 м с/б /авто/ 0.762/8.50			7.95	8.45	9.25	10.25	10.85
50 м с/б/авто/ 1.000/9.14
50 м с/б 0.762/8.25			7.8	8.3	9.1	10.1	10.6	11.5
50 м с/б /авто/ 0.762/8.25			8.15	8.65	9.45	10.45	10.95	11.85
50 с/б 0.650/8.00							10.8	11.4	12.1
50 м с/б /авто/ 0.650/8.00							11.15	11.75	12.45
60 м с/б			8.8	9.3	10.1	11.1
60 м с/б /авто/	8.18	8.60	9.15	9.65	10.45	11.45
60 м с/б 0.762/8.50			8.5	9.0	9.8	10.8	11.4
60 м с/б/авто/ 0.762/8.50			8.85	9.35	10.15	11.15	11.75
60 м с/б 0.762/8.25				9.2	10.0	11.0	11.5	12.4
60 м с/б /авто/ 0.762/8.25				9.55	10.35	11.35	11.85	12.75
60 м с/б 0.650/8.00							12.0	12.7	13.5
60 м с/б /авто/ 0.650/8.00							12.35	13.05	13.85
100 м с/б			14.7	15.7	17.2	19.3
100 м с/б /авто/			15.05	16.05	17.55	19.65
100 м с/б 0.762/8.50			14.5	15.6	17.0	19.0	20.0
100 м с/б /авто/ 0.762/8.50			14.85	15.95	17.35	19.35	20.35
100 м с/б 0.762/8.25				15.8	17.3	19.2	20.2	21.2
100 мс/б /авто/ 0.762/8.25				16.15	17.65	19.55	20.55	21.55
110 с/б /авто/	13.15	14.20
300 м с/б			43.5	46.5	50.0	55.0	59.0	1:03.0	1:07.0
300 м с/б /авто/			43.85	46.85	55.35	55.35	59.35	1:03.35	1:07.35
400 м с/б			1:03.0	1:07.5	1:13.0	1:21.0
400 м с/б /авто/	56.65	1:00.00	1:03.35	1:07.85	1:13.35	1:21.35
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Бег с препятствиями (мин., сек)
1500 м				5:30.0	5:50.0	6:10.0	6:30.0	6:45.0	7:00.0
1500 м /авто/				5:30.35	5:50.35	6:10.35	6:30.35	6:45.35	7:00.35
2000 м			7:15.0	7:30.0	7:45.0	8:00.0	8:10.0	8:20.0	8:30.0
2000 м /авто/			7:15.35	7:30.35	7:45.35	8:00.35	8:10.35	8:20.35	8:30.35
3000 м	9:48.0	10:30.0	11:00.0	11:40.0	12:30.0	13:20.0
3000 м /авто/	9:48.35	10:30.35	11:00.35	11:40.35	12:30.35	13:20.35
Бег по шоссе (час, мин., сек.)
10 км			36:00	38:20	41:50	45:00
15 км			56:00	59:00	1:04:00	1:10:00
21 км 975 м	1:13:00	1:17:00	1:21:00	1:26:00	1:33:00	1:41.00
42 км 195 м	2:43:00	2:50:00	3:05.00	3:15.00	3:30.00	Закончить дистанцию
100 км	8:10:00	8:40.00	9:10:00	9:40.00	Закончить дистанцию
Суточный бег км	200	190	170	140	-
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Кросс (мин., сек.)
500 м							1:45	1:50	1:55
1 км				3:07	3:22	3:42	4:02	4:20	4:30
2 км			6:30	6:55	7:35	8:10	8:40	9:20	10:10
3 км			10:00	10:45	11:35	12:30	13:30	14:20	16:00
4 км			13:50	14:50	15:30	17:10	18:20
6 км			21:40	23:00	24:10	26:50
8 км			30:10	32:00	34:10	36:30
Бег в помещении (мин., сек.)
200 м			26.0	27.2	29.2	31.5	33.0	34.5	36.0
200 м /авто/	23.90	25.00	26.35	27.55	29.55	31.85	33.35	34.85	36.35
300 м			41.2	43.5	46.2	49.2	52.0	54.0	56.0
300 м /авто/			41.55	43.85	46.55	49.55	52.35	54.35	56.35
400 м			57.5	1:01.0	1:05.0	1:11.0	1:17.0	1:21.0	1:27.0
400 м /авто/	53.25	55.50	57.85	1:01.35	1:05.35	1:11.35	1:17.35	1:21.35	1:27.35
600 м			1:37.0	1:43.0	1:50.0	1:58.0	2:06.5	2:12.0	2:21.0
600 м /авто/			1:37.35	1:43.35	1:50.35	1:58.35	2:06.35	2:12.35	2:21.35
800 м			2:15.0	2:24.0	2:37.0	2:47.0	3:06.0	3:20.0	3:35.0
800 м /авто/	2:04.00	2:09.00	2:15.35	2:24.35	2:37.35	2:47.35	3:06.35	3:20.35	3:35.35
1000 м		2:45.0	2:55.0	3:05.0	3:20.0	3:40.0	4:00.0	4:20.0	4:40.0
1000 м /авто/		2:45.35	2:55.35	3:05.35	3:20.35	3:40.35	4:00.35	4:20.35	4:40.35
1500 м	4:15.0	4:22.0	4:37.0	4:55.0	5:20.0	5:50.0	6:10.0	6:30.0	7:10.0
1500 м /авто/	4:15.35	4:22.35	4:37.35	4:55.35	5:20.35	5:50.35	6:10.35	6:30.35	7:10.35
3000 м	9:03.0	9:22.0	10:00.0	10:40.0	11:40.0	12:50.0	13:50.0	14:30.0	15:45.0
3000 м /авто/	9:03.35	9:22.35	10:00.35	10:40.35	11:40.35	12:50.35	13:50.35	14:30.35	15:45.35
Эстафетный бег в помещении (мин., сек.)
4х200 м			1:42.0	1:47.0	1:55.0	2:05.0	2:11.0	2:17.0	2:25.0
4х200 м /авто/			1:42.35	1:47.35	1:55.35	2:05.35	2:11.35	2:17.35	2:25.35
4х400 м			3:50.0	4:04.0	4:20.0	4:44.0	5:06.0	5:25.0	5:40.0
4х400 м /авто/	3:33.00	3:42.35	3:50.35	4:04.35	4:20.35	4:44.35	5:06.35	5:25.35	5:40.35
100+200+ 300+400м			2:20.0	2:25.0	2:32.0	2:37.5	2:43.0	3:00.0	3:30.0
100+200+ 300+400 м /авто/			2:20.35	2:25.35	2:32.35	2:37.35	2:43.35	3:00.35	3:30.35
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Спортивная ходьба по стадиону (мин., сек)
1000 м							5:30:00	6:20:00	6:45:00
2000 м				10:20:00	11:15:00	12:00:00	12:50:00	13:40:00	14:30:00
3000 м			14:30.0	15:30.0	16:40.0	18:00.0	18:50.00	20:00.0	21:30.0
5000 м			25:15.0	26:15.0	28:35.0	31:15.0	32:30.00	34:20.0	36:40.00
10000 м		48:30.0	51:30.0	55:00.0	59:00.0	1:05.0
20000 м	1:37:00.0	1:43:00.0	1:48:00.0	1:56:00.0	2:06:00.0	Закончить дистанцию
50000 м					Закончить дистанцию
Спортивная ходьба по шоссе (час, мин. сек)
10 км		48:00	51:00	54:30	58:30	1:04:30
20 км	1:36:00	1:42:00	1:47:00	1:55:00	2:05:00	2:16:00
Спортивные звания и разряды	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд	юн.1	юн.2	юн.3
Прыжки (метры)
в высоту	1.92	1.80	1.70	1.60	1.50	1.40	1.30	1.25	1.20
с шестом	4.40	4.00	3.60	3.30	3.00	2.70	2.50	2.30	2.10
в длину	6.65	6.20	5.95	5.50	5.00	4.50	4.30	4.00	3.80
тройным	14.10	13.30	12.70	12.00	11.20	10.50	10.00	9.70	9.30
Толкание ядра (метры)
4.0 кг	17.20	16.00	14.00	12.00	10.00	9.00	8.00	7.00	6.00
3.0 кг			15.00	13.00	11.00	10.00	9.00	8.00	7.00
Метание диска (метры)
1.0 кг	59.00	51.00	45.00	39.00	32.00	27.00	26.00	23.00	20.00
Метание молота (метры)
4.0 кг	68.00	58.00	53.00	47.0	41.00	35.00	31.00	29.00	27.00
3.0 кг			55.00	50.0	44.00	38.00	34.00	32.00	30.00
Метание копья (метры)
600 гр	59.00	51.00	45.00	39.0	32.0	27.00	25.00	23.00	20.00
500 гр			48.00	42.0	35.0	30.00	28.00	26.00	24.00
Метание мяча (150 гр.)
						47.00	40.00	35.0	30.0
Многоборья
десятиборье	5950	6900	6300	5400	4300	3100
восьмиборье							2100
семиборье /зимнее/	4400	5100	4500	4000	3200	2500		1700	1500
пятиборье		3850	3400	3000	2400	2000	1700	1500	1300
четырехборье					300	270	230	200	170
трехборье				2000	1450	1300	1100	900	700

Раздел 6. Нормы по легкой атлетике с нарушением зрения

Мужчины

Дата публикации

30 января 2023

Виды программы