Коронавирусты қалай болдырмауға болады: нені білу керек

Қазір әлемде және Қазақстанда COVID-19 ауруының өсуі байқалады. Коронавирустан қалай қорғануға болады, деді Астана медицина университетінің оқытушысы, Жоғары санатты дәрігер, клиникалық фармаколог Айнұр Ихамбаева. Бұл туралы "ҚазАқпарат"ХАА тілшісі хабарлайды.
- Коронавирусты қалай болдырмауға болады? - Қолдың қатаң гигиенасы, атап айтқанда, қолды сабынмен жиі жуу, антисептиктерді қолдану, әсіресе жөтел мен түшкіргеннен кейін, көзге, мұрынға, бетке тигізбеңіз. Қоғамдық орындарда болған кезде маска киюді ұмытпаңыз. Егер сіз науқас адамдармен байланыста болсаңыз, науқас адаммен сөйлесуіңіз керек болса, барлық гигиеналық талаптарды қатаң сақтаңыз. Кездесу кезінде қол ұстасудан, құшақтасудан және сүйуден бас тартқан дұрыс, қоғамдық орындарда 1,5-2 метр қашықтықты сақтаңыз. Мүмкіндігінше төлем жасау үшін карталарды пайдаланыңыз. Мұндай кішігірім шаралар аурудың таралуын азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, үйлену тойлары мен басқа да іс-шараларды тоқтату керек, бұл адамдарды жинап, дәстүрімізді насихаттайтын уақыт емес, өйткені коронавирус жұқтырған бір адам көптеген адамдарға қауіп төндіреді. Дұрыс тамақтаныңыз, мүмкіндігінше табиғи өнімдерді қолданыңыз, спортпен шұғылданыңыз және ұйқы режимін сақтаңыз, жылы киініңіз, таза ауамен дем алыңыз. Барлық осы шаралар иммундық жүйенің дұрыс жұмыс істеуіне ықпал етеді. Бұл кеңестер коронавирустың алдын-алу үшін ғана емес, сонымен қатар көптеген басқа аурулардың алдын-алу үшін де қажет. Егер сізде қызба және жөтел болса, ешқайда бармаңыз, дәрігерге қоңырау шалып, жағдайыңызды бақылауыңыз керек. - Жедел респираторлық инфекция мен коронавирустың арасында айырмашылық бар ма? - Жіті респираторлық вирустық инфекция (ОРИ) - жоғарғы тыныс жолдарының қабынуымен және қызбамен, тұмаумен, түшкірумен, жөтелмен, тамақтың ауыруымен, түрлі ауырлықтағы жалпы бұзылулармен сипатталатын шектелген респираторлық инфекция. Жедел респираторлық инфекцияны тудыратын вирустардың 300-ден астам түрі бар (тұмау вирусы, риновирус, коронавирус, тыныс алудың синцитиальды вирусы, аденовирус және басқалары). Атап айтқанда, жануарлар мен адамдарда ауру тудыратын коронавирустың шамамен 39 түрі бар. Олардың жетеуі адамдардың ауруын тудырады, олардың бірі қазіргі коронавирус. - Коронавирус қалай жұғады? - Коронавирус, басқа респираторлық вирустар сияқты, науқас түшкіргенде, жөтелгенде ауа тамшыларымен таралады. Вирус науқас тиетін заттар арқылы берілуі мүмкін, мысалы, ыдыс-аяқ, есік тұтқалары, телефондар және жеке гигиена құралдары. яғни, басқа тыныс жолдарының инфекциясы сияқты, ол ауа тамшылары мен байланыс арқылы беріледі. Курсқа келетін болсақ, әдетте жоғарғы тыныс жолдарының басқа вирустық инфекцияларында түшкіру, мұрынның ағуы, әлсіздік, жөтел, жұлдыру және т.б. клиникалық белгілер, коронавирустық инфекцияның барысы әр түрлі, мысалы, кейбір адамдарда ешқандай белгілер байқалмайды және адамда вирустың бар-жоғын тек ПТР тестімен білуге болады. Басқалары иіс сезімін жоғалтады, жеңіл субфебрильді жағдай,яғни 37-37, 5 - 37,8 диапазонындағы қызба немесе диарея болуы мүмкін, мұндай жағдайларда көп сұйықтық ішу, бөлмені жиі желдету, дұрыс тамақтану, ұйқы режимін сақтау жеткілікті, ал 5-10 күннен кейін жағдай жақсарады, содан кейін қалпына келеді. Оқшаулау-бұл ауруды күшейтпеу және басқа адамдарға қауіп төндірмеу үшін аурудың таралуын болдырмаудың негізгі шарасы. Егер 5-7 күннен кейін науқастың жағдайы жақсармаса, безгегі, жөтел немесе жалпы жағдайы нашарласа, әлсіздік, ентігу, ыңғайсыздық немесе кеудедегі ауырсыну пайда болса, аурудың ауырлығын анықтау үшін дереу дәрігерді шақыру керек. Өзін-өзі емдеуден аулақ болу керек, антибиотиктерді өздігінен қабылдау керек, әртүрлі ерітінділерді көктамыр ішіне енгізу өте қауіпті!!! - Неге өзін-өзі емдеуге болмайды? – Емдеудің қауіпті түрлерінің бірі-антибиотиктерді қолдану. Антибиотиктер бактериялық инфекцияларды емдеуде ғана тиімді. Тыныс алу органдарының ауруларының басым көпшілігі вирустардан туындайды, антибиотиктерді қолдану аурудың ұзақтығын қысқартпайды және емделмейді. Антибиотик пациентте бактериялық инфекцияның Клиникалық/зертханалық расталған диагнозы болған кезде ғана тағайындалады. Сонымен қатар, антибиотиктерді дұрыс қолданбау антибиотикке төзімділіктің дамуына әкеледі. Нәрестелер мен балаларда антибиотиктерді қолдану көбінесе аллергиялық реакциялардың дамуына ықпал етеді. Булы және аэрозольді ингаляцияларды пайдалану, нәрестелерде мұрын тамшыларын пайдалану ұсынылмайды, себебі әсері клиникалық зерттеулерде дәлелденбеген, ал булы ингаляцияларды күйік қаупіне байланысты қолдануға болмайды. - Не антибиотикрезистенттілік? - Дұрыс қолданылмаған антибиотиктер бактериялардың төзімділігін дамытады және қолданыстағы антибиотиктерді тиімсіз етеді. Қазіргі уақытта, еуропалық мәліметтер бойынша, антибиотиктерге төзімділікке байланысты жыл сайын 700 мың адам қайтыс болады. Сарапшылардың пікірінше, егер антибиотиктерді қолдану жағдайы өзгермесе, 2050 жылға қарай антибиотикке төзімділік жылына 10 миллион адамның өмірін қиып, қатерлі ісік ауруынан болатын өлім-жітімнен асып түседі деп күтілуде. Яғни, антибиотиктерді дәрігердің рецептісіз дұрыс пайдаланбау болашақта емделмейтін бактериялық инфекциялардың таралуына әкеледі! Халыққа басты Кеңес - вирустық инфекциялар кезінде антибиотиктерді қолданбау керек, антибиотикті бактериялық инфекция үшін дәрігердің ұсынысы бойынша ғана қабылдау керек! Егер сізге антибиотиктер тағайындалса, емдеуді аяқтаңыз. Егер сіз антибиотикті мерзімінен бұрын тоқтатсаңыз, мысалы, жағдай жақсарғаннан кейін 3-4 күн ішінде не болады? Сіздің ауруыңызды тудырған бактериялар толығымен жойылмайды және олар өзгереді, өзгереді және төзімді болады. Егер сіз емдеу курсын аяқтасаңыз, сіз барлық бактериялардың жойылу ықтималдығын арттырып, антибиотикке төзімділік қаупін азайтасыз. Антибиотикке төзімді бактериялардың дамуы мен таралуына бәріміз жауап береміз! - Коронавирустық инфекцияға күдік туындаған жағдайда компьютерлік томографиядан өту керек пе? - Егер сізде коронавирустық инфекция бар деп күдіктенсеңіз, компьютерлік томографиядан өтудің қажеті жоқ. Компьютерлік томография скрининг әдісі емес. Оның өтуі үшін айғақтар болуы керек. Мысалы, пневмонияға күдік болған кезде: температура 38-ден жоғары, қалтырау, қақырықпен жөтел, ентігу, кеудедегі ауырсыну және т.б., компьютерлік томографияның қажеттілігін анықтайды және тек дәрігер жібереді. Артық иондаушы сәулелену қан жасушаларына теріс әсер етеді. Адам әр диагностикалық немесе емдеу әдісінің артықшылықтары мен қауіптерін өлшеп, медициналық көмекке жүгінуі керек. Алдағы жаңа жылдық мерекелерді ескере отырып, барлығын коронавирустық инфекциямен жағдайды нашарлатпау үшін санитарлық ережелерді қатаң сақтауға шақырамыз. Жаппай іс-шаралар мен мерекелерден аулақ болуды, мерекелерді отбасыңызбен атап өтуді ұсынамыз. Өйткені, ауруды емдеуден гөрі алдын-алу жақсы.