Адам денсаулығы - бұл аурудың болмауы және әл-ауқат ғана емес.

Салауатты өмір салтына әртүрлі құрамдас бөліктер кіреді, бірақ олардың көпшілігі базалық болып саналады: ерте жастан салауатты әдеттер мен дағдыларды тәрбиелеу; өмір сүру үшін қауіпсіз және қолайлы орта, қоршаған заттардың денсаулыққа әсері туралы білім; жаман әдеттерден бас тарту; нақты адамның физиологиялық ерекшеліктеріне сәйкес келетін қалыпты тамақтану, тұтынылатын өнімдердің сапасы туралы хабардар болу; жасына және физиологиялық ерекшеліктерін ескере отырып, арнайы дене жаттығуларын қоса алғанда, физикалық белсенді өмір; еңбек ұжымдарында, отбасыларда тұлғаралық қатынастарды қалыптастыру, жеке бас гигиенасын сақтау.

Халық арасында жұқпалы және жұқпалы емес аурулардың алдын алу, дене белсенділігін насихаттау бойынша іс-шаралар өткізілді.