7 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК, ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ РЕБЕНКА

Если вы  ужинаете, наблюдая сериал, и разговариваете с близкими, не отрываясь от экрана телефона, не думайте, что ваш ребенок будет вести себя по-другому. Хорошая новость: никогда не поздно измениться и привить действительно полезные привычки себе и детям.
1. Содержание в чистоте, опрятности самого уголка квартиры;
2. придумайте забавные упражнения вместо обычных простых упражнений;
3. Выпейте стакан чистой воды утром;
4. прогулки с детьми по полю не менее двадцати минут в день;
5. приготовление пищи вместе (после еды вместе);
6. чтение вслух друг другу;
7. проводить время без гаджетов.
⠀
Источник: muslim.kz с сайта