Дене шынықтыру жалпы қоғам мәдениетінің бір бөлігі ретінде адамның өмірінің барлық қырларына: тұрмыстық, білім беру, кәсіби және коммуникациялық аспектілеріне айтарлықтай әсер етеді.
Дене шынықтырумен және спортпен шұғылдану денсаулықты сақтау мен нығайту, сондай-ақ әртүрлі жұқпалы емес аурулар мен зиянды әдеттердің алдын алу үшін профилактикалық құрал болып табылады.
Әрбір елдің болашағы оның сау мүшелерімен анықталатынын түсіну дене шынықтыру мен спорттың мемлекетті және қоғамды нығайтудағы рөлін арттыруға, сондай-ақ денсаулықты сақтау мен нығайту үшін дене шынықтыру мен спортты белсенді пайдалануға әкелді.
Насихаттау күштерін спорттық өмір салтын тартымды етіп көрсетуге, демалыс кезінде спортпен айналысуға деген сәнді қалыптастыруға бағыттау қажет. Дене шынықтыруды насихаттау адамның өзіне тікелей бағытталуы керек, дене шынықтыру мен спорттың халықты тәрбиелеудегі, аурулардың алдын алудағы, белсенді ұзақ өмір сүруді қамтамасыз етудегі, наркоманиямен, темекі шегумен, алкогольді ішімдіктерді пайдаланумен және басқа да теріс құбылыстармен күрестегі басым мәнін сенімді түрде көрсетуі тиіс.
Қоғамдық сананы әсер ету үшін насихат ерекше әлеуметтік қызмет түрі ретінде қарастырылады. Насихаттың негізгі мақсаты білімді, моральдық құндылықтарды және басқа да мәліметтерді тарату арқылы белгілі бір көзқарастар, түсініктер мен эмоционалдық жағдайларды қалыптастыру, адамдардың мінез-құлқына әсер ету болып табылады.
Ғылыми және статистикалық зерттеулер спортпен айналыспайтын адамдармен салыстырғанда, белсенді әрі тұрақты спортпен шұғылданатын адамдардың шаршау деңгейі 1,5 есе төмен екенін; асқазан-ішек аурулары 2 есе сирек кездесетінін; гипертония 2,5 есе сирек кездесетінін; созылмалы тонзиллит 3,5 есе сирек кездесетінін; тұмау 2 есе сирек кездесетінін растайды.
Мемлекет пен қоғамның барлық жастағы адамдар арасында дене шынықтыру мен спортты насихаттауға мүдделі екені сөзсіз. Алайда, насихаттық қызметтің басым бағыты ретінде балалар мен жастарды атап өту қажет, себебі ерте жаста жағымды образдар ең қолайлы топыраққа түседі, ал пайдалы дағдылар мен әдеттер өмір бойы сақталады.