Крещениедағы шомылу қағидалары

Осы күнмен байланысты көптеген дәстүрлердің ішінде ең танымал-суға шомылу. Нанымға сәйкес, бұл күні су қоймаларындағы су керемет күшке иә және сауықтыруға қабілетті.
Крещениедағы шомылу қағидалары.
-Суға түсу арнайы жабдықталған жерде ғана жүргізіледі, онда суға түсу және құтқару құралымдары қызметкерлерің кезекшілігі қамтамасыз етіледі.
-Құтқарушылар мен дәрігерлердің қатысуыменшомылыңыздар.
-Шомылу алданда денені жылытып, жүгіру, жаттығу арқылы жылыту керек.
-Суда 10 секундтан артық емес.
-Мидың тамырларының рефлекторлық тарылуына жол бермеу үшін бастың астын суламай мойының айналасында жатып алған дұрыс.
-Суда шомылу алдында алкоголь ішпеңіз.
-Ойыққа сүңгуге болмайды. Суға секіру және суға баспен кіру қауіпті,өйткені бұл температураның жоғалуын арттырады және суықтан соққыға әкелуі мүмкін.
-Суға кіргенде, сізге қажетті тереңдікке тез жетуге тырысының , бірақ жүзүге болмайды, Есіңізге болсын, суық су қалыпты және қауіпсіз тез тыныс алуы мүмкін.
-Егер бала сіздің қасыңызда болса, оны қараусыз қалдырмаңыз, оған ересектердің қатысуынсыз жүзуге рұқсат бермеңіз.
-Судан шығып, өзіңізді және баланы орамалмен сүртіңіз және құрғақ киім киіңіз.
-Имунитетті нығайтк және тоңазыту мүмкіндігін болдырмау үшін жидектер мен жемістерден ыстық шай ішу қажет.
Медицина қызметкелері ойықта суға шомылуға срзылмалы аупулары бар, сондай-ақ бүйрек аурулары, қант диабеті, қалқанша безінің бұзылуы және жүрек және жүйке жуйесі аурулары бар адамдарға мүлдем қарсы. Егде және жүкті әйелдер де қауіп-қатер тобына жатады. Абай болыңыз! Сіздің қауіпсіздігіңіз өз қолыңызда екенін ұмытпаңыз.

Алтай ауданының ТЖБ