Анемияның алдын алу

Эритроциттер санының төмендеуімен немесе ақаулығымен және гемоглобин концентрациясының төмендеуімен сипатталатын ағзаның күйі анемия немесе халықта қан аздығы деп аталады.

Мұндай жағдайда ағзаның өмірі оттегінің жетіспеушілігі және барлық тіндердің көмірқышқыл газымен өзін-өзі улануы болып табылады. Демек, барлық бұлшықеттердің дистрофиясы, соның ішінде жүрек, орталық жүйке жүйесінің, бауырдың, асқазан–ішек жолдарының, сондай-ақ жасушалардың бөліну процесі бұзылады. Басқаша айтқанда –  бүкіл ағзаның созылмалы күйзелісінің дамуы.

Анемияның себептері мен түрлеріне байланысты әртүрлі. Ең жиі кездесетіні – темір тапшылығы анемиясы (ТТА). ТТА анемияның барлық түрлерінің 50-90% құрайды және анемияның ең таралған түрі болып табылады.

Ересектерде анемия инфекцияларға төзімділіктің төмендеуіне, созылмалы шаршаудың дамуына және жұмыс қабілетінің төмендеуіне әкеледі (дене қабілетінің төмендігі, шығармашылық белсенділігі).

Анемияның негізгі себептері:

• Темірдің тағаммен бірге ағзаға жеткіліксіз түсуі. Темір адам ағзасына негізінен ет, балық, сүт және астық өнімдерімен, сондай-ақ көкөністермен бірге түседі;
• Безгек, туберкулез және басқа аурулар сияқты инфекциялардың немесе гельминттердің болуының салдарынан қан кету, қызыл қан жасушаларының жоғалуы немесе жойылуы;
• Эритроциттердегі генетикалық ақаулар.

ТТА ЖӘНЕ ТЕМІР ТАПШЫЛЫҒЫНЫҢ АЛДЫН АЛУ

Микронутриенттердің (микроэлементтер мен дәрумендер) және ТТА тапшылығының алдын алудың үш негізгі стратегиясы бар:

• микроэлементтер мен дәруменді дәрілер, капсула, сироп және т. б. түрінде қабылдау.;
• фортификация (тағамдық өнімдерді витаминдермен және микроэлементтермен байыту);
• халықтың салауатты тамақтану туралы хабардарлығын арттыру арқылы тамақтануды ұтымды ету;
• анемияның дамуын тудыратын паразиттік ауруларды бақылау.

 

Железин аудандық санитариялық-эпидемиологиялық бақылау басқармасы