Логотип
Меню
Страницы
Документы
Пресс-центр
Деятельность
Об управлении
Контакты
Онлайн-приемная
gov@nitec.kz

Йога для детей

Йога для детей

Новое веяние пришло в пришкольный лагерь Арбигенской СОШ Щербактинского района. Дети стали с увлечением посещать занятия йоги. Цель данных занятий воспитание здорового, жизнерадостного, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка. Инициатором этого направления является директор пришкольного лагеря «Балауса» Бектемирова Зарина Серикпаевна, которая сама занимается комплексами упражнений йоги и не по наслышке знает, что занимаясь йогой улучшается подвижность позвоночника за счет вытяжки позвоночника, прогибов, скруток; укрепляется пресс; работа мышечного корсета активизирует кровоток в мышцах и улучшает питание межпозвоночных дисков.
Дети, отдыхающие в пришкольном лагере с искрой в глазах, с большим увлечением и ответственностью работают над каждым движением. В отличие от других систем физических тренировок напрягающих мышцы и кости, йога освобождает ум от негативных чувств, рождаемых быстрым темпом современной жизни. Наблюдая за каждым ребёнком, можно увидеть как они открывают для себя новое, познают изюменки различных упражнений ,а главное открывают путь к самосовершенствованию, оздоровлению и душевному равновесию. Воспитанники лагеря научились делать чёткие движения, имеют гибкую пластику, формируют правильную осанку и равномерное дыхание; учатся чувствовать своё тело, вырабатывают равновесие, координацию движений; развивают морально-волевые качества, выдержку, настойчивость в достижении результатов, потребность в ежедневной двигательной активности, что способствует повышению иммунитета организма.

Дата публикации
19 июля 2021
Направления деятельности
Популярные новости
Социальные медиа
Управление образования
Управление образования
Меню подвал
Законодательство
Открытое Правительство
Виртуальная Приемная
Структура Правительства РК
Сайт Парламента РК
Сайт Премьер-Министра РК
Сайт Первого Президента РК – Елбасы
Сайт Президента РК
Послания Президента РК
Государственные символы РК