Екібастұздық чемпион қыздар жаңа жеңістерге дайындалуда

Екібастұз өңіріндегі жазғы демалыс науқанының екінші маусымында «Қайнар» білім беру-демалыс кешенінде білім беру, шығармашылық және спорт бағыттарын қамтитын жазғы бағдарламалар жалғасуда. Жас спортшылардың дайындық алаңдарының бірі – кешеннің бассейні. Мұнда «Экибаски» баскетбол командасының жаттығулары өтуде.

Жуырда ғана команда Қазақстан Республикасының чемпионатында алтын медаль жеңіп алып, жоғары шеберлігін, мықты мінезін және ұйымшыл командалық рухын тағы бір мәрте дәлелдеді. Енді спортшылар жаңа жарыстарға дайындықты бастап кетті.

Баскетболшы қыздар аптасына үш рет бассейнде жаттығады. Су жаттығулары төзімділікті арттыруға, бұлшықеттерді нығайтуға, қимыл-қозғалыс үйлесімділігін жақсартуға және қарқынды жүктемеден кейін ағзаның тезірек қалпына келуіне мүмкіндік береді.

Бейнероликте спортшылар жүзу жаттығуларының дайындықтағы маңызы туралы айтып, жаңа жеңістердің күнделікті еңбекпен, тәртіппен және командалық қолдаумен келетінін атап өтті.

«Қайнар» ББК-дегі мұндай жазғы дайындық жас спортшылардың жоғары спорттық бабын сақтап, республикалық және халықаралық жарыстарда жаңа белестерді бағындыруына мүмкіндік береді.