Тұмау. Алдын алу шаралары

Жыл сайын күз және қыс айларында тұмау вирусы аурудың өсу толқынын тудырады. Бірақ, бұрынғыдай, көптеген адамдар тұмауды басқа суық тиюмен шатастырады.

Нағыз тұмау басқа респираторлық инфекциялармен салыстырғанда қауіпті.

Тұмау – қоздырғыштың ауа-тамшылы арқылы берілуімен, өте жұқпалы, интоксикацияның ауыр белгілерімен және тыныс алу жолдарының зақымдануымен жүретін жіті жұқпалы вирустық ауру.

Тұмаудың қауіптілігі оның қиын ағымында және тез дамитын асқынуларында.
Негізінен, вирус төмен температура мен ылғалдылықта «тірі қалады», бұл суық мезгілде тұмаудың тез таралуын түсіндіреді.

Тұмау эпидемиялары кезінде тыныс алу жолдарының бактериялық инфекциялары, бронхит, пневмония күрт өседі, ал тұмау адамда созылмалы аурулардың өршуін тудырады және олардың ағымын күшейтеді.

Тұмаудың өршуі кезеңінде келесі алдын алу шараларын ұсынамыз:

- тұмау ауруының белгілері бар адамдармен байланыста болудан аулақ болыңыз;

- адамдар көп жиналатын жерлерде болу уақытын қысқартыңыз;

- медициналық маска киіп, оны әр 3 сағат сайын ауыстыруға тырысыңыз;

- қолыңызды сабынмен үнемі жуыңыз;

- ылғалды тазалауды жүргізіңіз, үй ішіндегі ауаны жиі желдетіп, ылғалдандырыңыз.

Алдын алудың негізгі шарасы - вакцинация.

Вакцина - тұмаудың алдын алу үшін ең сенімді қорғаныс.

Тұмаудың ауыр зардаптары мен асқынуларын болдырмау үшін өзін-өзі емдеумен айналыспау керек, дереу медициналық көмекке жүгіну керек.