ЖРВИ мен тұмаудың алдын алу

Қарабалық аудандық санитариялық-эпидемиологиялық бақылау басқармасы аурушаңдықтың маусымдық өсуінің алдын алу және халықтың денсаулығын сақтау мақсатында жіті респираторлық вирустық инфекциялар мен тұмаудың алдын алу шаралары туралы халықты хабардар етеді.

ЖРВИ және тұмау негізінен ауа тамшылары арқылы таралатын ең көп таралған жұқпалы аурулардың қатарына жатады. Аурудың маусымдық өсу кезеңінде инфекция қаупін азайтуға және инфекцияның халық арасында таралуын болдырмауға бағытталған алдын-алу шараларын сақтау өте маңызды.

2026 жылдың қаңтар айынан бастап сырқаттанғандардың саны 543, оның ішінде 14 жасқа дейінгі балалар-317, 1 жасқа дейінгі балалар-17, жүкті әйелдер-8.

Алдын алудың ең тиімді шараларының бірі тұмауға қарсы вакцинация болып табылады, әсіресе балалар, жүкті әйелдер, егде жастағы азаматтар және созылмалы аурулары бар адамдарды қоса алғанда, қауіпті топтағы адамдар үшін. Сонымен қатар, адамдар көп жиналатын жерлерден аулақ болу, жеке гигиенаны сақтау, қолды үнемі сабынмен жуу немесе антисептиктерді қолдану, жөтел мен түшкіру кезінде тыныс алу этикетін ұстану ұсынылады.

Аурулардың алдын алуда үй-жайларды үнемі желдету, дымқыл тазалау, Еңбек және демалыс режимін сақтау, дұрыс тамақтану және салауатты өмір салтын ұстану маңызды рөл атқарады. Ұйымдастырылған ұжымдарда санитарлық-эпидемиологиялық талаптарды қатаң сақтау және алдын алу шараларын уақтылы жүргізу қажет.

Дене температурасының жоғарылауы, жөтел, мұрынның ағуы, тамақ ауруы және жалпы әлсіздік сияқты аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде, басқалармен байланысын шектеп, дереу медициналық көмекке жүгінген жөн. Өзін-өзі емдеу асқынуларға және денсаулықтың нашарлауына әкелуі мүмкін.

Санитарлық-эпидемиологиялық бақылау басқармасы аудан тұрғындарын өз денсаулығына жауапкершілікпен қарауға және алдын алу шараларын сақтауға шақырады. Осы ұсынымдарды сақтау ЖРВИ және тұмау ауруларының қаупін азайтуға және маусымдық сырқаттану кезеңінде халықтың денсаулығын сақтауға мүмкіндік береді.