ЖРВИ-мен және тұмаумен аурудың қаупі қандай?

ЖРВИ-мен және тұмаумен аурудың қаупі қандай?

ЖРВИ-мен және тұмаумен аурудың қаупі қандай?

Тұмау – көп адамдар мұны зиянсыз ауру, әрбір адам ауыратын және қорқынышты ештеңе жоқ деп түсінеді. Бірақ шын мәнінде тұмау – бұл ең көп асқынулары бар ауру!

Тұмаудың кең тараған асқынуы өкпенің қабынуы– пневмония болып табылады. Құрама инфекциялар – вирусты және бактериялық пневмония сирек кездеседі. Тұмаудан кейін жиі пайда болатын басқа да қайталанатын бактериялы инфекциялар: отит (құлақтың қабынуы), фронтит, гайморит және басқалар.

Тұмау жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысына үлкен әсер етеді. Жүрек аурулары бар адамдарда миокардит (жүрек бұлшықетінің қабынуы) және перикардит (жүрек қабықшасының қабынуы) дамуы мүмкін, бұл өз кезегінде жүректің жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін. Тұмау кезінде асқынулар өлім жағдайына алып келеді.

Жүйке жүйесінің әртүрлі зақымдануы да тұмаудың салдары болуы мүмкін. Олар полиневрит, радикулит, невралгия сияқты аурулар түрінде пайда болады.

ЖРВИ да көптеген пробламаларға әкеледі. Олар созылмалы ринит, синусит, тонзиллит, фарингит, бронхит, пневмония сияқты аурулардың пайда болуына немесе өршуіне әкеп соғады. Нәтижесінде бірін-бірі асқындыратын аурулардың үзілмейтін тізбегі пайда болады және уақыт өте келе олардың саны өсе түседі.

ЖРВИ-дің және тұмаудың алдын алудың қандай негізгі шаралары бар?

Тұмауға және ЖРВИ-ге қарсы алдын алу шаралары кешенінде вирусты аурулардың алдын алудың екі негізгі тәсілі пайдаланады: ерекше профилактика (вакцинация) және ерекше емес қорғаныш.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы ұсынған тұмаудың алдын алудың едәуір тиімді әдісі аталған эпидемиялық маусымда едәуір өзекті болып табылатын тұмау вирустарынан және олардың құрамына кіретін вирустардан қорғауды қамтамасыз ететін вакцинация болып табылады.

Вакцинация әсіресе тәуекел топтарындағы – балаларға, қарт адамдарға, жүкті әйелдерга, созылмалы жүрек және өкпе аурулары бар науқастарға, сондай-ақ медицина қызметкерлеріне жасалады.

ЖРВИ-дің және тұмаудың ерекше емес профилактикасы:

Ауырған адамдармен (балалармен) қарым-қатынасты шектеу.

Бұл өте тиімді, бірақ ЖРВИ-дің және тұмаудың алдын алуды іске асырудың күрделі әдісі, өйткені адам күн сайын адамдар көп жиналатын орындарға – қоғамдық көлікке, дүкендерге және басқаларға, ал балалар – ойын-сауық мекемелеріне, алдағы уақытта өтетін жаңа жылдық таңертеңгіліктерге барады.

Ата-аналар егер балалары сирек және жеңіл түрде ауыратын болса, онда оларды шектемеуге де болатынын ескеруі керек. Бірақ бала жиі ауыратын болса және күзде бронхит, пневмониямен ауырса, баланың қоғамдық ойын-сауықтарға қатысуын барынша шектеу керек.

ЖРВИ-мен, тұмаумен ауырған науқас үйде болуы тиіс!

Жөтелген, түшкірген және сіңбірген кезде аузы мен мұрнын орамалмен жабуы керек, сілекейін шашыратпауы, құшақтаспауы және сүйіспеуі керек, өйткені сілекей мен қақырықтың тамшылары инфекцияны жұқтырудың негізгі көздері болып табылады.

Медициналық бетперделерді пайдалану.

Бұл ретте бетперделерді әрбір 3 сағат сайын ауыстыру ұсынылады, өйткені олар қақырықты өте тез сіңіреді және уақтылы ауыстырмаған кезде ол вирустың резервуары болады.

Үй-жайды жиі желдету керек, себебі ауа қарқынды алмасқан кезде ауада вирустардың шоғырлануы, тиісінше инфекцияны жұқтыру мүмкіндігі аз болады.

Витаминдер мен ақуызға бай, иммунитетті арттыратын тағамдарды (пияз, сарымсақ, шөптен, итмұрыннан және қарақаттан жасалған сусындарды және ашытқан қырыққабат, мүгжидек, лимондар, киви, мандариндер, апельсиндер, грейпфрут сияқты құрамында С витамині көп басқа да өнімдерді) тұтыну керек.