Білім беру ұйымдарында оқу-тәрбие процесін жүргізуге қойылатын санитариялық-гигиеналық талаптар

     Білім беру ұйымдарындағы оқу-тәрбие процесі физиологиялық аспектілерді ескере отырып жүргізілуі тиіс. Оқу бағдарламаларын жетілдіру мектепте оқушылар үшін қолайлы гигиеналық жағдайлар жасаумен ұштастырылады: күн тәртібі, оқу жылын ұтымды ету, оқу мен белсенді демалысты кезектестіру, білім беру ұйымдарында қолайлы тұрмыстық жағдайларды ұйымдастыру.

     Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің 2021 жылғы 5 тамыздағы № ҚР ДСМ-76-бұйрығымен бекітілген "Білім беру объектілеріне қойылатын санитариялық – эпидемиологиялық талаптар" санитариялық қағидаларының талаптарына сәйкес "жалпы білім беретін ұйымдағы сабақтың ұзақтығы 45 минуттан аспауға тиіс. Бірінші сыныптарда оқу жүктемесін біртіндеп арттыра отырып, оқу сабақтарының "сатылы" режимі қолданылады.

     Оқу процесін гигиеналық нормалау балалардың Жасын және балалар мен жасөспірімдер денесінің функционалдық мүмкіндіктерін ескере отырып жүргізіледі. Жалпы білім беретін ұйымдардағы апталық оқу жүктемесі нормадан аспауы тиіс: 0 сынып үшін – аптасына 22 сағат, 1 сынып – 24 сағат, 2 сынып – 25 сағат, 3 және 4 сынып – 29 сағат, 5 және 6 сынып – 33 сағат, 7 сынып – 34 сағат, 8 сынып-36 сағат, 9 сыныптар – 38 сағат, 10 және 11 сыныптар – 39 сағат.

     Сабақ кестесін құру кезінде оқушылардың күн мен апта ішінде ақыл-ой қабілетінің динамикасы ескеріледі және қиындық бойынша пәндерді саралау кестесі қолданылады. Мысалы, қиын сабақтарға математика, Орыс тілі (қазақ тілінде оқытатын мектептер үшін), Қазақ тілі (қазақ тілінде оқытпайтын мектептер үшін), шет тілі, физика, химия, информатика, биология (рейтинг шкаласы бойынша 9 - 11 балл), ауырлығы бойынша орташа – тарих, ана тілі, география, әдебиет, жаратылыстану (8-6 балл), жеңіл сабақтарға – дене шынықтыру, сызу, бейнелеу өнері, ән айту (5-1 балл).

     Сабақты, оқу күнін, аптаны, тоқсанды, жылды бастау оңай болуы керек. Оқу жүктемесінің ең үлкен көлемі көрсетілген циклдардың ортасына (сабақ, күн, апта, тоқсан, жыл) түсуі тиіс. Бірінен соң бірі жүретін қиын сабақтарды біріктіруден аулақ болу керек.

     Сабақтың мектеп кестесі міндетті және факультативті сабақтар үшін бөлек жасалады. Факультативтік сабақтар міндетті сабақтардың ең аз саны бар күндерде жоспарланады. Бастауыш мектепте қосарланған сабақтар өткізуге жол берілмейді. Кестедегі сабақтардың саны ата-аналар комитетімен келісіледі.

     Мектепалды сыныптардағы сабақтардың рұқсат етілген ең көп саны төрт минуттан аспайды, ұзақтығы 25-30 минут. Сабақтар арасындағы үзілістер кем дегенде 10 минут болуы керек.

     Жалпы білім беретін ұйымдардың барлық түрлерінің оқушылары үшін сабақтар арасындағы үзілістердің ұзақтығы кемінде 5 минутты, үлкен өзгерісті (2 немесе 3 сабақтан кейін) – 30 минутты құрайды. Бір үлкен өзгерістің орнына екінші және төртінші сабақтардан кейін әрқайсысы 15 минуттан екі үзіліс жасауға рұқсат етіледі.

     Өзгерістер таза ауаны барынша пайдалану кезінде, ашық ойындарда жүзеге асырылады.

     Ауысымдар арасында ылғалды жинау және желдету үшін ұзақтығы кемінде 40 минут үзіліс көзделеді.

     Оқу жылының ұзақтығы бірінші сыныптарда 35 оқу аптасын, 2-11 сыныптарда – 36 оқу аптасын құрайды.   Бірінші сынып оқушылары үшін жыл бойына қосымша апталық демалыс болуы керек.

     Адамның ми қыртысының барлық жұмысы екі процеске негізделген – бір-бірімен белгілі бір қатынаста болатын қозу және тежелу. Егер бұл тепе – теңдік бұзылса, шаршау пайда болады. Бұл, әдетте, бала жабық бөлмелерде ұзақ уақыт бір қалыпта отырғанда пайда болады. Бұл жағдайда органдар мен тіндерді оттегімен қамтамасыз ететін қанмен қамтамасыз ету нашарлайды.

     Жұмыс кезеңдері: жұмыс, оңтайлы, шаршау.

     Балалардағы шаршаудың бірқатар ерекшеліктері бар. Жұмыстың аяқталуы бірден зерттелетін материалдан алшақтаумен қатар жүрмейді, баланың ойы ұзақ уақыт бойы сол бағытта жұмыс істейді. Шаршау екі фазада дамиды: ішкі тежелудің әлсіреуіне байланысты жалпы моторлық мазасыздықпен бірге жүреді, содан кейін қозу процесі әлсірейді және тежелу дамиды, бұл жалпы летаргия мен ұйқышылдықпен, назар мен өнімділіктің төмендеуімен көрінеді.

     Оқушылардың шамадан тыс жұмысының дамуына әкелетін факторлар:

- жалпы оқу процесін дұрыс ұйымдастырмау;

- оқу жүктемесінің оқушының функционалдық мүмкіндіктеріне сәйкес келмеуі;

- оқыту режимі мен жағдайларына қойылатын гигиеналық талаптарды бұзу.

     Оқу өнімділігін арттыру бес негізгі шартты орындау арқылы мүмкін болады:

1. Оқу процесіне біртіндеп ену;
2. Жұмыстағы өлшемдер мен ритақтар;
3. Оқытудағы әдеттегі жүйелілік пен жүйелілік;
4. Сабақтың кейбір түрлерін басқалармен дұрыс өзгерту;
5. Қолайлы психологиялық орта.

     Осы ережелерді орындау санитарлық-гигиеналық талаптарды сақтаумен бірге білім беру ұйымдарында оқушылардың денсаулығын қамтамасыз етеді.