ТАМАҚТАН УЛАНУДЫҢ АЛДЫН АЛУ

Тамақтан улану — сапасыз немесе токсиндермен ластанған тағам мен сусындарды пайдаланғаннан туындайтын ас қорыту жүйесінің жіті бұзылуы.

• Алдын алу жолдары:
  жеке бас гигиенасы ережесін сақтаңыз;
  көкөністер мен жемістерді, шикі етпен жанасқан пышақтар мен турайтын тақтайшаларды мұқият жуыңыз;
  шикі және дайын тағам өнімдерінің жанасуына жол бермеңіз;
  тамақ өнімдерін сатып аларда қаптаманың тұтастығына, өндірілген күніне және сақтау мерзіміне назар аударыңыз;
  тамақ өнімдерін тек рұқсат етілген жерлерден сатып алыңыз, рұқсат етілмеген сауданы болдырмаңыз.