Тұмау – жоғарғы тыныс алу жолдарының вирустық ауруы. Аурудың қоздырғышы – ортомиксовирустар, А және В типтегі вирустар агрессивті және олардың көбею жылдамдығы өте жоғары, сондықтан инфекциядан кейін бірнеше сағат ішінде вирус тыныс алу жолдарының шырышты қабығына терең зақым келтіріп, бактериялардың оған енуіне мүмкіндік туғызады. Тұмаудың себебі иммундық жүйенің әлсіреуі ғана емес сондай-ақ өзгергіштік ерекшелігі бар. Тұмау әдетте кенеттен басталады.
Тұмаумен ауырғанда не істеу керек?
Алғашқы белгілерде пациенттің өзі үйде болуы керек, себебі басқаларды жұқтырып қана қоймай, уақтылы емдеуді бастауға болады, ол үшін дереу дәрігерге жүгіну керек. Инфекцияның одан әрі таралуын болдырмау үшін науқасты сау адамдардан оқшаулау керек, жеке бөлме ұсынған жөн.
Маңызды!
Ата-аналар! Ешбір жағдайда науқас балаларды балабақшаға, мектепке немесе мәдени шараларға жібермеңіз. Тұмау кезінде төсек демалысын қадағалау өте маңызды, өйткені ауру кезінде жүрек-тамыр, иммундық және дененің басқа жүйелеріне жүктеме артады.
Тұмауға қарсы өзін-өзі емдеуге жол берілмейді, оны диагноз қойып, науқастың жағдайына және жасына сәйкес қажетті емдеуді дәрігер тағайындайды. Дұрыс емделу үшін емдеуші дәрігердің барлық ұсыныстарын қатаң сақтау керек және дәрі-дәрмектерді уақтылы қабылдау керек. Сонымен қатар, ауыр сусын ұсынылады - бұл ыстық шай, мүкжидек немесе мүкжидек шырыны, сілтілі минералды су болуы мүмкін.
Тұмаудың алдын-алу ережелері:
Эпидемиялық маусым басталмай тұрып тұмаудың алдын алыңыз;
-адамдар көп жерлерде және қоғамдық көлікте болуды азайтыңыз;
-масканы адам көп жиналатын жерлерде қолданыңыз;
-қолыңызды үнемі сабынды сумен жуыңыз, әсіресе көшеде және қоғамдық көлікте болғаннан кейін;
-мұрын қуысын, әсіресе көшеде және қоғамдық көліктен кейін жуыңыз;
-бөлмеде ылғалды тазалауды үнемі жүргізіп отырыңыз;
-сіз тұрған бөлмедегі ауаны ылғалдандырыңыз;
-сарымсақ пен пиязбен мүмкіндігінше көп тағамдарды жеп тұрыңыз;
-дәрігердің ұсынысы бойынша иммунитетті арттыратын дәрілер мен препараттарды қолданыңыз;
Отбасында немесе жұмыс тобында тұмау пайда болған жағдайда, профилактикалық мақсаттар үшін вирусқа қарсы препараттарды қабылдауды бастаңыз (дәрігермен келісе отырып, қарсы көрсеткіштерді ескеріп және препаратты қолдану жөніндегі нұсқаулыққа сәйкес);
Салауатты өмір салтын жүргізіп, жеткілікті ұйықтаңыз, дұрыс тамақтану және үнемі жаттығулар жасаңыз.
Тұмаудың алдын алудың ең сенімді әдісі – егу шаралары (вакцинация). Бұл шара жылда тұмау індетінің таралу мерзімінің алдында қазан-қараша айларында жүргізіледі. Екпенің қорғау қабілеті- бір жыл, сондықтан да екпе егу жұмыстарын жыл сайын қайталап жүргізу қажет.