Поездка за границу: какие вакцины нужно ставить казахстанцам перед выездом?
Путешествие за границу — это не только новые впечатления и знакомства, но и ответственность за своё здоровье. В некоторых странах существуют серьёзные риски заражения инфекциями, которые могут быть редкими или отсутствующими в вашем регионе. Поэтому важно заранее узнать, какие прививки нужны перед поездкой, и сделать их вовремя. Подробнее об этом рассказала Ақалтын Айтбаева, врач общей практики городской поликлиники №21 Алматы.
Зачем нужны прививки перед поездкой?
- Защита здоровья — вакцины помогают избежать тяжёлых инфекционных заболеваний, распространённых в других странах.
- Требования страны — некоторые страны не впускают туристов без подтверждения определённых прививок.
- Общественная безопасность — вы не только защищаете себя, но и не становитесь источником инфекции для других.
Обязательные и рекомендованные вакцины:
Жёлтая лихорадка
Обязательно: при поездке в страны Африки и Южной Америки (например, Кения, Уганда, Бразилия).
Особенности: вакцина ставится за 10 дней до въезда, сертификат действует пожизненно.
Гепатит A и B
Рекомендуется: при поездке в Азию, Ближний Восток, Южную Америку и Африку.
Пути заражения: вода, пища, контакт с кровью и биожидкостями.
Брюшной тиф
Рекомендуется: при поездке в Индию, Бангладеш, Пакистан, страны Юго-Восточной Азии.
Пути заражения: загрязнённая вода и еда.
Менингококковая инфекция
Обязательно: для паломников, совершающих хадж в Саудовскую Аравию.
Рекомендуется: при поездке в страны с вспышками менингита.
Японский энцефалит
Рекомендуется: при длительном пребывании в сельской местности стран Восточной и Юго-Восточной Азии.
Бешенство
Рекомендуется: если планируются поездки в сельскую местность, работа с животными, или волонтёрская деятельность в странах с высоким уровнем заболеваемости.
Клещевой энцефалит
Актуально: при поездке в лесные регионы Восточной Европы, России, Китая.
Корь, краснуха, паротит (MMR)
Рекомендуется: если ранее не прививались. В некоторых странах периодически вспыхивают эпидемии кори.
Стандартные вакцины
Перед любой поездкой стоит убедиться, что вы привиты по национальному календарю:
- Столбняк, дифтерия, коклюш (АКДС)
- Полиомиелит
- Грипп (особенно в сезон)
- Пневмококк
Когда начинать вакцинацию?
Некоторые вакцины требуют нескольких доз с интервалами. Лучше всего начать подготовку за 1–2 месяца до поездки. Это даст вашему организму время выработать иммунитет и избежать побочных эффектов во время путешествия.
Как узнать, какие прививки нужны?
- Проконсультируйтесь с врачом или в кабинете вакцинации.
- Проверьте требования страны на официальном сайте МИД или ВОЗ.
- Сделайте международный сертификат о вакцинации, если это необходимо.
- В заключении путешествия — это радость, и ничто не должно её омрачать. Заботясь о своей вакцинации заранее, вы снижаете риски и получаете возможность насладиться поездкой в полной мере. Позаботьтесь о своём здоровье и отправляйтесь в путь уверенно! - рекомендует Ақалтын Айтбаева.