Қарт адамдарға арналған ментальді арифметика сабағы

Белсенді ұзақ өмір сүру орталығында ментальді арифметика сабағы өтті, оны 65 жасқа дейінгі қарт адамдар үшін Гүлнар Орынбекова өткізді. «Тамаша есте сақтау» сабағы - ойлау, зейін және логика жылдамдығын дамытуға арналған жаттығулар жиынтығы. Бағдарламаға ментальді арифметика элементтері енгізілген, ол егде жаста миға жаттығу ретінде әсер етеді және Альцгеймер ауруы көріністерінің алдын алуға ықпал етеді, өйткені ми кез келген жаста серпімді және жаттығуға оң әсер етеді. Сабақтарда ойын түрінде көптеген жаттығулар өткізіледі. Қарт адамдармен ұзақ уақыт бойы ешкім ойнамайды, сондықтан ойындар оларды жақсы эмоциялармен, позитивті ойлармен қуаттайды. Ауызша санау, ментальді санау деп аталады және адамның қиялын жақсы дамытады!
Белсенді ұзақ өмір сүру орталығы Алмалы ауданы, Желтоқсан 29 мекен-жайында орналасқан.